Autor Tema: ¿"Cantidad" de mejora aproximada en la apnea con entrenamiento?.  (Leído 11502 veces)

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Desconectado Marco

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Re: ¿"Cantidad" de mejora aproximada en la apnea con entrenamiento?.
« Respuesta #15 en: 28 de Enero de 2009, 12:18:23 am »
En mi caso no mejoré nada, ni en los comienzos ni al final. Después de un mes de entrenar, me salió una almorrana y tuve que dejarlo  :D

Es que tu no tienes remedio...  :-\ :D

Por cierto: http://es.wikipedia.org/wiki/Almorranas
« Última modificación: 28 de Enero de 2009, 12:20:43 am por Marco »
Un mal día de pesca es SIEMPRE mejor que un buen dí­a de trabajo



 

Desconectado HiperHídrico

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Re: ¿"Cantidad" de mejora aproximada en la apnea con entrenamiento?.
« Respuesta #16 en: 28 de Enero de 2009, 12:27:13 am »
 6 minutos?!  :o :o :o  ;D ;D Si sumo el tiempo de 7 series con un gran descanso entre ellas a lo mejor llego  ;D ;D ;D.

 Muchas gracias a todos por las respuestas! :). Como me temia la RESPUESTA no existe xDDD. Aunque según entiendo siendo una persona sana y sin ninguna "anomalía" fisica, con entrenamiento se puede conseguir lo que quiero, Only si consigo estar más de un minuto a 5 metros te mando un jamón ;D.

 Las tablas de Guss esas les he estado echando un vistazo, y tendré que hacer supongo algunos "cambios" por supuesto siempre quitando tiempo de apnea y más descanso que el que pone ahí, (las veo fuertecillas para mi xD) para como dicen irme conociendo... esto es algo totalmente diferente a lo que he visto, no hay multisaltos, ni series con metros, no es ese entrenamiento tipico de toda la vida, algo mucho más mental y "abstracto"(modo "Zen" on..xD) me gusta el desafio ;D.

uangorl conozco a algunos pescasub, pero claro, sin entrenar la apnea aisladamente ni nada, los mariquitas ;D se están su buen rato en el fondo. Porque claro, la mayoria de gente de este mundillo suelen tener buenas cualidades "innatas", los que no, pues lo tipico, acaban aficionandose por otras cosas xD Pero yo soy mu cabezon >:( >:( ;D.

 Bueno, esto me va quedando algo más claro, constancia, tranquilidad, paciencia y tengo que tener muuucho cuidado! y no me refiero a las almorranas! aunque me andaré con ojo tambien ;D xDD.

 Saludos! y gracias a todos de nuevo ;).
 
 

Desconectado Marco

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Re: ¿"Cantidad" de mejora aproximada en la apnea con entrenamiento?.
« Respuesta #17 en: 28 de Enero de 2009, 12:30:46 am »
tengo que tener muuucho cuidado! y no me refiero a las almorranas! aunque me andaré con ojo tambien ;D xDD.

 Saludos! y gracias a todos de nuevo ;).
 

Si, mejor cuídate ese ojo que no ve....  :D

Pienso que tu problema es principalmente mental. Cualquier persona puede hacer 1 minuto de apnea. Si tienes acceso a una piscina, pienso que será lo mejor para ir ganando confianza y acuaticidad.
Un mal día de pesca es SIEMPRE mejor que un buen dí­a de trabajo



 

Pau

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Re: ¿"Cantidad" de mejora aproximada en la apnea con entrenamiento?.
« Respuesta #18 en: 28 de Enero de 2009, 07:51:40 am »
En mi caso no mejoré nada, ni en los comienzos ni al final. Después de un mes de entrenar, me salió una almorrana y tuve que dejarlo  :D


jajajajajajaajajajajajajajajajjajajajaajajajajajajajajajajajajajajajajajajajajajajajjajajajajajajajaj es broma no???????

NO  >:( Y si quieres, tengo la foto  :P
 

Desconectado Marco

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Re: ¿"Cantidad" de mejora aproximada en la apnea con entrenamiento?.
« Respuesta #19 en: 28 de Enero de 2009, 01:02:24 pm »
A ver....
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Desconectado alejandro

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Re: ¿"Cantidad" de mejora aproximada en la apnea con entrenamiento?.
« Respuesta #20 en: 28 de Enero de 2009, 01:18:45 pm »
yo creo que para una primera mejora con pescar te será suficiente, pierde todo el tiempo que puedas en el agua pescando, verás que en unos meses tu acuaticidad mejorará mucho y con ella tu apnea.
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Desconectado dentex

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Re: ¿"Cantidad" de mejora aproximada en la apnea con entrenamiento?.
« Respuesta #21 en: 28 de Enero de 2009, 02:59:31 pm »
La apnea hasta los 4 minutos se entrena rapidísimo. Es muy agradecida.

Pero también es cierto que tener mucha apnea, con poca experiencia en pescasub es un arma mortal. Peligrosísimo. Sobre todo si a la apnea, le añades metros.

Apnea buena + metros + juventud = PELIGRO

Mero, merazo, bueno pal bazo

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Re: ¿"Cantidad" de mejora aproximada en la apnea con entrenamiento?.
« Respuesta #22 en: 28 de Enero de 2009, 03:29:32 pm »
Dentex mas que juventud lo cambiaria por INEXPERIENCIA  :)

 

Desconectado Only

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Re: ¿"Cantidad" de mejora aproximada en la apnea con entrenamiento?.
« Respuesta #23 en: 28 de Enero de 2009, 03:34:37 pm »
Juventud+ inexperiencia. La juventud tiene un componente suicida o como le querais llamar importante. :D :D
Karayo; sacale el maximo partido a tu fusil de aire.
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Desconectado psubma

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Re: ¿"Cantidad" de mejora aproximada en la apnea con entrenamiento?.
« Respuesta #24 en: 28 de Enero de 2009, 03:37:31 pm »
Juventud+ inexperiencia. La juventud tiene un componente suicida o como le querais llamar importante. :D :D

En lo que respecta a orujos y licores varios te lo acepto :P
Ruben Rodriguez
 

Desconectado dentex

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Re: ¿"Cantidad" de mejora aproximada en la apnea con entrenamiento?.
« Respuesta #25 en: 28 de Enero de 2009, 03:39:27 pm »
Dentex mas que juventud lo cambiaria por INEXPERIENCIA  :)

Cuando se es joven se arriesga más. Es ley de vida.

Encontrarás muy pocos síncopes en pescadores de más de 35 años, con o sin experiencia.
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Re: ¿"Cantidad" de mejora aproximada en la apnea con entrenamiento?.
« Respuesta #26 en: 28 de Enero de 2009, 04:16:41 pm »

Apnea buena + metros + juventud = PELIGRO

formula exacta
 

Desconectado alejandro

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Re: ¿"Cantidad" de mejora aproximada en la apnea con entrenamiento?.
« Respuesta #27 en: 28 de Enero de 2009, 04:17:01 pm »
Dentex mas que juventud lo cambiaria por INEXPERIENCIA  :)

Cuando se es joven se arriesga más. Es ley de vida.

Yo creo que anunque se tenga experiencia, la juventud es peligrosa. No se si es por ley de vida, hormonas o que se yo.
Con veintipocos años, si se está fuerte, parece que no hay límites. Hay un exceso de energía que nos cree capaz de todo, luego es como las velas, ese exceso se apaga ::)

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Re: ¿"Cantidad" de mejora aproximada en la apnea con entrenamiento?.
« Respuesta #28 en: 28 de Enero de 2009, 04:27:36 pm »
Eso es lo que quería decir yo.
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Desconectado alejandro

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Re: ¿"Cantidad" de mejora aproximada en la apnea con entrenamiento?.
« Respuesta #29 en: 28 de Enero de 2009, 04:33:17 pm »
Eso es lo que quería decir yo.
si era por afirmar lo que tu decias, la juventud da miedo.
Cuando uno ve a un chaval de la zona que llega el verano y se dispara de nivel, da terror. Este debe ser de los pocos deportes con menos margen de error
Coordinador de Polosub España
 

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