Yo también como chusbiker tomo el isostar long energy los dias que me pego pechada ,y lo noto mucho ,sobre todo al salir de pescar no estoy reventado.Cada 40 minutos -1 hora suelo pegarle un trago .También tomo agua para completar la hidratación .Tengo delante el bote y os pongo algunos datos:
Tiene un 95,5% de glúcidos (hidratos de C.),0 de grasas y 0 de proteina;el 30% son azucares y el resto (65,5%) de otros tipos .Un botellin de 500ml. tiene 304Kcal ,0,2Gr. de sodio(imagino que será sal) ,tambien lleva vitaminas C ,E y B1 .Según dice ,tiene una acumulación de reserva de energia muscular superior en un 20% a una alimentación clasica .De todos modos ,donde estén unos espaghetis y un chuletón de kilo
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Un bote de polvos para preparar 10 bidones de 500ml vale 13í¢â€šÂ¬ ,sale a 1,30í¢â€šÂ¬ el botellín .
saludos