Las recuperaciones vienen dadas por varios factores, principalmente por la condicion fisica de cada uno, cada persona sabe realmente cuando esta recuperada y lista para bajar, si te pasas en el ritmo te quemaras en un par de horas si llevas un ritmo adecuado a tus caracteristicas pescaras horas y horas sin problemas, a parte de esto la experiencia es la que te ira guiando en cada salida, al final conoceras perfectamente tu cuerpo.
Pero creo que este no es el problema, lo que realmente es preeocupante es la acumulacion de Nitrogeno,
por realizar bajadas sucesivas a mucha profundidad con tiempos cortos en superficie, esto es lo que a mi personalmente me preocupa y cada vez me lo tomo mas en serio.
Yo me marco unas pautas que intento seguir de 0-20 a toda maquina pues en estas profundidades me siento realmente comodo, si en 20 segundos estoy listo pues a funcionar que en otra necesito 1.40 pues 1.40... asi conforme el cuerpo me pide
por que en esta produndidad practicamente no acumulas nitro...
A partir de 20 ya cambia la cosa y sigo esta regla
0-20 Lo que me pida el cuerpo
20-25------ 3/5 minutos en superficie
25-30-----5/8 minutos en superficie
30 en adelante ---- minimo 8 minutos......
desde que me marque esta pautas por consejo de un medico Hiperbarico, jamas he tenido un problema, pero tengo que decir que antes de seguir estas píƒÂ utas pase por un episodio bastante desagradable por no repetar los tiempos en superficie
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El peligro viene conforme vas estando entrenado, y te ves con fuerza y poderio y cada vez fuerzas mas y mas olvidantode de los tiempos hay vienen los sustos y las desgracias,,,,
Desde hace casi 3 años mi reloj D3 a pasado a ser mi mejor compañero de pesca, es mas , si un dia me lo olvido ya no pesco agusto, desde que lo llevo estoy siempre pendiente de los tiempos y recuperaciones y sobre todo del numero de bajadas, que intento que a mas de 25 metros no sean mas de 70 bajadas en un dia, para evitar sustos....
