yo tengo un problema parecido... y te puedo decir una cosa: yo cuando voy al agua hago mi "ritual" tomar un antiinflamatorio (solo si estoy muy taponado,sino no te metas mierdas en el cuerpo) luego me meto dos jeringazos de suero para hacer un buen lavado de senos, y por ultimo la gran bomba que he descubierto recientemente: isomar. (un limpiador nasal que va MUY bien). Aparte estoy buscando informacion sobre ejercicios tubaricos, si SOS la puede facilitar...
la verdad yo para lo tuyo, creo que seri al asolucion, ya que el moco puede estar aunque tu no lo notes... y sobretodo la recomendacion de josepiratilla: no fuerces y si sigues así, al medico!
