Yo no sé porque teoria decantarme, pues he estado en ambos extremos, cuando competia en bici no pescaba, pero en invierno haciendo pretemporada si que caía alguna apnea en piscina, tambien alguna estática. Y ni de coña llegaba a hacer las apneas que hago ahora (al menos en estatica) mi cuerpo estaba preparado para otra función:"pedalear" "bien es cierto que no sabía lo que sé ahora"
Ahora fisicamente un adefesio en comparacion con aquella época, pero ahora, se preparar una apnea, se calentar y acumular co2 para alargar las apneas, y mas cosas que no sabía antes.
Creo que a modo de ejemplo hay que buscar un equilibrio, no puuedes estar al 100% en tres disciplinas distintas, un triatleta nunca va ir tan rapido en bici como uno ciclista o a pie como un atleta.... Pues lo mismo pasa en la pescasub, el agua es la que mejor nos pone en forma, eso no quita que hagamos unas apneas entre semana para mantener lo que cogimos en los dias de pesca, y asi no perder los niveles de acidez en sangre.
Cuando pescaba por asturias, mi cuerpo taba acomodado a hacer apneas cortas y muy seguidas, de 1í‚´de apnea por 30-45 recuperacion. Ahora eso en cadiz no lo puedo hacer, primero porque se pesca a mas metros y segundo que para más metros más recuperacion, y para hacer eso el cuerpo pide horas de agua.
En cuanto a los que haceis pesas y decis que son anaerobicas, depende las repeticiones qe hagais, si llegas justo a 10-12 entonces si. Y en spining pues igual, tendreis que pasar vuestro umbral anerobico y empezar a acumular lactato.
