dolor de espalda, con la mosca detrás de la oreja

[el pep guardiolita]

bueno pues como reza el título empiezo a sospechar seriamente que la causa de mis dolores de espalda es la pesca submarina
¿a alguien más le pasa que los días después de pescar le duele la espalda?
¿realmente ganaré algo comprando el chaleco? (por eso de que se reparte el peso)

un saludo y suerte

[el pulpo]

dos cosas te puedo decir:
- cinturon de goma lo mas bajo posible ( en las caderas )
- y un chaleco con poco peso
tu espalda te lo agradecera 

[Jamacuco]

De temas de espalda tengo hecho un master... Pero del universo


Solo un consejo de alguien que tiene experiencia, si sigues con dolores cuando haces algo de ejercicio ve al medico. En esta misma pagina hay gente que se ha tenido que operar con veintipocos años.

No quiero decir que este sea tu caso ni mucho menos, pero mas vale prevenir... Si necesitas algún consejo mandame un MP

[MISAMA]

 Puede que sea de los botes de la neumatica?

[el pep guardiolita]

el dolor es dorsal. he estaado esta mañana en urgencias y me han dicho que no tengo el dolor típico de una hernia, que lo más seguro que sea una contractura. tengo cita para el día 15 (pedí cita hace un mes... ) y que me haga una resonancia o un tac de esos para descartar lo de la hernia y quedarme más tranquilo

pd: ¿si me compro un chaleco de plomos mejorará la cosa?

[Jamacuco]

Disculpa que no te haya llamado, pero ando liado de médicos...

El chaleco casi siempre ayuda y el llevar muy dividido el lastre también. Yo uso plomitos del decarton de 1/2kilo, y un chaleco de 4kg en invierno.

Con unas Bermudas puedes usar pantalones mas finos y algunas tienen bolsillos para lastre, así divides todavía mas el peso

Si llevas mucho plomo y encima todo en la cintura con plomos de los gordos, lo mas normal es que cargues mucho la zona. Ahhh y los plomos de la cintura mejor bajitos, hacia las caderas

[Predator]

te toca ir a un fisioterapeuta.

[dentex]

pd: ¿si me compro un chaleco de plomos mejorará la cosa?

Si el dolor que tienes es dorsal, no creo. Y menos ahora en verano.

A mí se me duele la parte baja de la espalda si llevo muchos kilos en el cinturón, pero es a partir de 7kilos. Por eso solo uso el chaleco en invierno.

[Predator]

el chaleco para no tener dolor es un mito al menos para mi, descarga las lumbares pero destroza las cervicales 

[dentex]

el chaleco para no tener dolor es un mito al menos para mi, descarga las lumbares pero destroza las cervicales 

Preda, tienes que ponértelo en la espalda no en el cuello. 

[Predator]

el chaleco para no tener dolor es un mito al menos para mi, descarga las lumbares pero destroza las cervicales 

Preda, tienes que ponértelo en la espalda no en el cuello. 

si, pero tener alli peso en la zona alta de la espalda me obliga a hacer un esfuerzo suplementario para levantar la cabeza cuando estoy posado en el fondo e incorporme para ver hacia arriba, siempre acabo con dolor de cervicales.

[dentex]

el chaleco para no tener dolor es un mito al menos para mi, descarga las lumbares pero destroza las cervicales 

Preda, tienes que ponértelo en la espalda no en el cuello. 

si, pero tener alli peso en la zona alta de la espalda me obliga a hacer un esfuerzo suplementario para levantar la cabeza cuando estoy posado en el fondo e incorporme para ver hacia arriba, siempre acabo con dolor de cervicales.

Sí, con chaleco se fuerza más las cervicales.

Yo ODIO el chaleco pero para mí es completamente imprescindible en invierno. Mi cinturita de avispa no está hecha para soportar mucho peso.

[GordaSub]

Yo no siento dolor nunca porque soy un macho, pero estaba empezando a notar algo parecido y creo que se debía a que, cuando bajaba, me pasaba todo el trayecto con el cuello forzado para ver dónde voy a caer. Una vez corregido ese fallito no me ha vuelto a dar esa sensacion.
Revisa tambien el lastre; es un fallo común sobrelastrarse para bajar bien y quedarse abajo, pero eso hace que se resienta la espalda. Aparte de el extra de inseguridad que aporta.
NVEEA

[jurelito]

opino igual que predator.el chaleco para mi fue un mito.tengo una hernia discal desde hace unos 3 años,al final lo intente todo,plomos pequeños,separados,chalecos y nada funciona cuando tienes algo asi de serio.la opcion es ir a mucho fisio y osteopata hasta q el dolor se medio va y fortaleciendo los musculos.y dejar una temporadita la pesca.vamos ese fue mi caso.ahora pesco con plomos 3 o 5 horas y el peor dia me duele pero muy poco,bastante soportable.