Las alemanni son las que uso ahora y me van bien.
El tema de la bici núnca le di demasiada importancia pero si que ayuda.. llevo una temporadita con pulsometro en mano y cambiando ritmos, añadiendo kms y vaya si he notado las piernas mas fuertes
con las pesas no mejoré tanto..
He tenido que parar porque me operaron de la nariz el lunes, pero nada mas que me recupere vuevo a darle caña
Ya puestos echale un ojo a las "alchemy" griegas de carbono y las "edge cetma composite" fibra son las que lleva michele giurgola en el video que baja los 72m en contante, esa ya está teniendo patrocinados en españa recientemente
Como dice Pau te vamos a intoxicar