Foros Pesca Submarina > Entrenamiento de la apnea
Estiramiento Toracicos y diafragmaticos
JuanEmilio:
[bien] Los estiramientos son importantísimos antes, y después si puede ser tb, como en todos los deportes. Esto nos evitara lesiones y contracturas al entrar en el agua.
MITZU:
Muy interesante Bokeroncillo, gracias por compartir. [okey]
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