Autor Tema: Es Frenzel?  (Leído 7777 veces)

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Desconectado Denouhn

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Es Frenzel?
« en: 28 de Noviembre de 2016, 03:53:44 pm »
Si mal no recuerdo, al compensar con frenzel bloqueamos la glotis y con valsalva no.

Si estoy descendiendo en el mar y tengo la boca abierta, puedo asegurar que estoy compensando con frenzel?

Saludos y gracias.
No soy un experto, estoy aprendiendo como tú. Así que antes de dar por válidas mis opiniones contrástalas con otras opiniones y decide tú mismo.
 

Desconectado dentex

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Re:Es Frenzel?
« Respuesta #1 en: 28 de Noviembre de 2016, 04:13:52 pm »
Pero te pinzas la nariz? Creo recordar que con Frenzel hay que pinzarse la nariz igualmente.
Mero, merazo, bueno pal bazo

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Desconectado Rafa Guti

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Re:Es Frenzel?
« Respuesta #2 en: 28 de Noviembre de 2016, 04:42:20 pm »
Frenzel consiste (más o menos) en usar la parte posterior de la lengua a modo de émbolo para comprimir el aire hacia los timpanos. con la boca abierta, el aire se iria pa'fuera

para hacerlo es algo así como el sonido de la letra K
 

Desconectado Denouhn

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Re:Es Frenzel?
« Respuesta #3 en: 28 de Noviembre de 2016, 06:03:18 pm »
Yo me pinzo la nariz.

Llevaba un tiempo intentando compensar sin manos pero no soy capaz de compensar más que un 30/40% de lo que necesito y no siempre puedo por lo que me dije de pasar a probar con Frenzel.
 Cuando me he dado cuenta parece que en mi vida he compensado con valsalva y ahora tengo esa duda.
La lengua la uso pero es muy ligero, yo no produzco ruido.

He ahí mis dudas.
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Desconectado chini

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Re:Es Frenzel?
« Respuesta #4 en: 28 de Noviembre de 2016, 06:38:45 pm »
Frenzel consiste (más o menos) en usar la parte posterior de la lengua a modo de émbolo para comprimir el aire hacia los timpanos. con la boca abierta, el aire se iria pa'fuera

para hacerlo es algo así como el sonido de la letra K


Pues yo no se q carajo hago pero puedo compensar con la boca abierta y sin pinzarme la nariz.
Cierro glotis, muevo algún músculo misterioso y....bingo!
 

Desconectado Rafa Guti

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Re:Es Frenzel?
« Respuesta #5 en: 29 de Noviembre de 2016, 09:39:54 am »
que bien Dani, yo tengo que pinzarme la nariz, si no no consigo compensar del todo
 

Desconectado Pescacharco

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Re:Es Frenzel?
« Respuesta #6 en: 29 de Noviembre de 2016, 11:33:15 am »
Cuando se bloquea la glotis es cuando hacemos mouth fill, sacamos todo el aire que podamos mediante contracción del diafragma a la boca o " pronunciando algún sonido" que obligatoriamente moverá aire y cerramos glotis para evitar que vuelva a los pulmones al relajar el diafragma. Con la boca "llena "de aire y utilizando la lengua como pistón, bien mediante bloqueo K o bloqueo T se compensan oídos, mascara y senos.

Lo explico de pena... Lo siento...

A mi me ayuda bastante a compensar lo siguiente:

 Trabajar con otovent 2 veces al día, mañana y noche. Sin pasarme 10 veces por cada fosa.
Hacerme limpiezas nasales con suero. Importante no hacerlas justo antes de usar el otovent, si se queda algún moco liquídalo podemos meterlo en el oído medio. Ni tampoco hacer la limpieza antes de ir a dormir para q el moco no se vaya de juerga por los senos...
Y lo que me facilita ENORMEMENTE el compensar haciendo frenzel... subir el paladar blando. Practicando delante de un espejo abriendo la boca y moviendo la campanilla hacia arriba. También hay mas técnicas con globos , pero yo aprendi así.

Fue aprender a hacer frenzel ( bloqueos K y T ) y mejoraron los oídos


 
Han agradecido: Denouhn

Desconectado Yeray.Hdez

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Re:Es Frenzel?
« Respuesta #7 en: 29 de Noviembre de 2016, 12:47:30 pm »
Dailos, como dijeron más arriba, en Frenzel te tienes que pinzar la nariz igualmente, pero en vez de soplar para soltar el aire, usas la lengua como un pistón para movilizar el aire.

Es una explicación un poco cutre, pero creo que se entiende.

A mi me pasó igual que a ti, estuve muchos años pensando que compensaba con Valsalva pero siempre he usado Frenzel.

Saludos
 
Han agradecido: Denouhn