es verdad que si el primer día de empezar a correr, te pegas una paliza de cinco quilómetros ya estás casi listo para una maratón?
La apnea es algo que se va ganando poco a poco, con entrenamiento. Y muchos factores son psicológicos, sobre todo en la pesca: agua sucia, corrientes, frio, fondo,...
La única manera de mejorar la apnea es con entrenamiento (para eso hay gente que puede decirte entrenamientos), y práctica.
Porcierto, siempre vigilado por un compañero.
Un saludo, y es mejor empezar caminando que corriendo, si no corres el riesgo de caerte, y en el agua no hay vuelta atrás, te quedas en el fondo, matarileíƒÆ’í¢â‚¬Å¡íƒâ€ší‚´.