La mayoría de veces esos mareos vienen por temas de oído.
Deberías ir a un especialista (Otorrinolaringólogo) a que te hiciera un reconocimiento.
Suerte!
ya me lo recomendaron, pero el tema es que siempre que salgo suelo ir por la superficie, no me meto a mucha profundidad que es cuando daria problemas.
Lo que digo... sera acostumbrarme e ir saliendo en días que el agua este mas calmada
Buenas, En los primeros metros es donde hay más variacion de presión que en profundidad , los mareos pueden ser por lesión en el oído interno pero también por una mala técnica de compensación y que estés forzando los oídos.
Si es mareo simple a mí lo que me funciona para no empezar el mareo en condiciones extremas (mar de fondo, chocolate, alga o burbuja en suspensión...) , es sacar a menudo la cabeza y mirar la costa solo bajarla cuando se va a bajar , tu cerebro tiene la referencia de un punto inmóvil y no te putea.
SI es de un problema de oído interno te seguiría pasando aún con mar planchada, pues va ligado a los cambios de posición continuo.