De lo que he visto a "máquinas" de trabajarse meros, no por experiencia propia, of course:
La U debe ser bastante amplia, y con 7 mm, si tiras con webs, se te abre. Hay hasta algún video de March, creo que lo doblaba "en directo".
Una varilla más gruesa de 8 o 9 da mejores resultados, por lo visto.
Y aún así y con todo, si quieres que NUNCA se te abra la U, suelda un trozo de varilla recta de unos 6 o 7 mm en el interior de la U, pegada abajo (casi) del todo, de forma que toque los dos extremos. Indestructible.
Un saludo.
Javi.