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Bienvenido a Pescasub.com => ¡Preséntate a la comunidad! => Mensaje iniciado por: escorpora26 en 04 de Junio de 2009, 10:00:48 pm
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hola a todos!!!a ver si alguien me pudiera aclarar algunas dudas, se lo agradeceria por que soy novato en esto pero me gusta muxisimo la verda,en cuanto vajo mas de 5 o 6 m los oidos me estayannnn!!!bueno ya e provado lo de limpiarme las fosas i la garganta con agua del mar,tambien cuando estas descendiendo que empiezas a notar presion en ellos taparte la nariz i soplar acia fuera i noto como 1 cambio de presion la verda lo que me da para vajar 1 par de m .mas pero estamos en las mismas otra vez me estayan! ademas de tantas inmersiones al final acabo con mucho dolor de cabeza... supongo que sera de la presion...la cuestion esque 2 o 3 horas i a casa en 1 mal de cappppp!!!bueno si ay algien que me pueda dar algun truco mas o algun consegillo me sera de gran ayuda,gracias!un saludo!!! ???
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Empieza a compensar desde el primer metro, no esperes a que te duelan. Ve poco a poco hasta que tengas mas acuacidad. Para bajar mas metros tienes que compensar varias veces. Por cierto, no vayas solo. SUERTE
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Lo más importante es compensar las presiones desde los primeros metros.Nunca fuerces los oídos y si un día no puedes déjalo para el siguiente.Utiliza la maniobra de Valsalva que es la más usada,pinzándote la nariz e insuflando a la vez aire hacia las trompas.No esperes a que te duelan los oidos.Siempre en las bajadas,nunca en las subidas. ;)
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Esto que comentas de insuflando como es exactamente??
Yo cuando hago lo que comentas hay veces que es como si me petaran los oidos es decir oigo diferente incluso.
Esto es malo lo hago bien??
Un saludo!!
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Cuando digo insuflar aire para que se abran las trompas y puedas equilibrar las presiones se hace a la vez que te pinzas la nariz.Soplas aire hacia fuera con la misma nariz apretada.Hay que procurar hacerlo nada más sentir la presión y sin forzar.No es cuestión de meter aire a lo bestia.Si las trompas no están entrenadas,es posible que se te taponen los oídos.Todo es cuestión de entrenamiento,siempre y cuando no tengas algún problema físico que te impida compensar. Poco a poco,compensando desde la bajada y si no se consigue compensar,para arriba otra vez.Nunca hay que forzar.Hay personas que simplemente con deglución son capaces de equilibrar las presiones.Es como cuando bajas un puerto y al tragar se te destaponan los oidos.
Espero haberte ayudado.
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Eso mismo me pasaba ahora intentaré hacer lo que comentas ha ver que tal.
Mañana os cuento.
Muchas gracias y un saludo
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Tambien se dan casos de gente que no es capaz, y le llega a salir el aire por el ojo. Si te pasa eso, para y al otorrino a ver si tiene solucion.
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Tambien se dan casos de gente que no es capaz, y le llega a salir el aire por el ojo. Si te pasa eso, para y al otorrino a ver si tiene solucion.
Eso son los garbanzos hombre, no lies al chaval ;D ;D ;D ;D
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A mi me a pasado eso del aire por el ojo, pero es podido compenzar bien, sin ningun tipo de esfuerzo o dolor :-\
Saludos... 8)