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Foros Pesca Submarina => Pesca submarina & Apnea => Mensaje iniciado por: eva_gomez_apnea en 11 de Mayo de 2009, 06:03:50 pm
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CURSOS DE APNEA EN MADRID-CALPE Y EN IBIZA EN JULIO.. ANIMAOS!!color]
curso Marid-Calpe: 10, 11 y 12 de julio
curso Ibiza: 17,18 y 19 de julio
En esta ocasión Antonio Centeno del club Barracuda de Madrid organiza un curso de iniciación a la apnea conmigo, haremos la teoria el viernes por la tarde en su centro y pasaremos el sábado haciendo estática y dinámica en la piscina para desplazarnos el domingo por la mañana a Calpe donde haremos las dos salidas de mar para practicar el peso constante.
El siguiente fin de semana Israel del centro Subfari de Ibiza organiza otro curso conmigo donde haremos la teoria el viernes por la mañana, la apnea estática el viernes por la tarde, la dinámica el sabado por la mañana y el domingo las dos salidas de mar.
Para contactar conmigo directamente, con Antonio o con Israel:
Eva: 655031747
Israel: www.subfariportinatx.es
Antonio: http://www.shiruva.com/cpsbarracuda/
Aqui os dejo abajo el temario de los otros cursos para que veais lo que hacemos. ANIMAOSSSSSS
Tendremos momento de mar, de piscina, de teoria, de relajación... con la principal intención de trasmitir a todos los asistentes mi pasión por el mar, y por este apasionante deporte, la apnea. Para los pescadores o buceadores, cubriremos la parte de como mejorar la apnea y la técnica de aleteo y el como se debe reaccionar ante una situación de riesgo.
Apto para todos los niveles.
El temario incluido horarios serán los siguiente (las horas están por confirmar según las necesidades de la piscina y el centro):
Jueves 21 por la tarde: (3-5hs.)
-presentación en el centro alumnos instructores
-presentación en power point del curso y la parte teórica.
-clase intensiva teorica con el desarrollo y demostración practica de los siguientes temas:
¿qué es la apnea?, fisiología de la apnea, historia de la apnea, respiraciones, mitos y actuales campeones, seguridad en la apnea , correcto calentamiento fisico-pulmonar para la ejecución de la apnea, beneficios del yoga en la apnea, modalidades, apnea de competición y materiales básicos y específicos.
Viernes 22 por la tarde: (3-5hs.)
-quedada en la piscina municipal de sant antonio para la clase practica de apnea estática.
- sesión de relajación, respiraciones y calentamiento previos a esta modalidad.
-2 horas de clase en piscina.
-traslado al centro de buceo para comentar y expandir cualquier tema relacionado con la clase práctica.
-video demostración del correcta ejecución y de los actuales campeones.
sabado 23 por la mañana: (3-4hs.)
-quedada en la piscina municipal de sant antoni para puesta en practica de la apnea dinámica.
-sesión de relajación, respiraciones y calentamiento previos a esta modalidad.
-2 horas de clase en piscina.
-Traslado al centro de buceo para la charla sobre las practicas en la piscina y la comida (opcional).
sabado 23 por la tarde: (3-5hs.)
-quedada en el centro de buceo Subfari de Portinatx.
-charla para comentar dudas, compartir sensaciones.
-videos demostrativos de apnea dinámica, su correcta ejecución y los actuales campeones.
-sesión guiada de relajación.
-primera salida en barca para la practica del peso constante (parte 1, primer contacto)
domingo 24 por la mañana: (3-4hs.)
-quedada en el centro de buceo Subfari de Portinatx.
-sesión de relajación guiada, respiraciones y calentamiento previo para ir al agua.
-segunda salida en barca para la practica de peso constante (parte 2, corrección)
-charla para compartir sensaciones y solventar dudas. video demostrativo
-comida (opcional)
domingo 24 por la tarde: (5-6hs.)
-quedada en el centro de buceo Subfari de Portinatx.
-calentamiento previo para proceder a la última salida en barca para la practica de peso constante (parte 3, perccionamiento)
-charla sobre el curso, solucionar problemas individuales, asesorar, solventar dudas.
-cena del grupo y entrega de diplomas.
Para ser un curso básico reunirá toda la información posible de este deporte, la apnea.
Intentaremos tener el mayor tiempo posible para la puesta en práctica tanto en mar como en piscina y esperamos sea una gran experiencia para todos, hacer que se siga conociendo más y más la apnea cada día y poder pasarlo de maravilla.
El precio del curso son 240í¢â€šÂ¬.
eva gomez:655031747
evagomezapnea@hotmail.com
info@subfari.es
www.revistaapnea.com
[(http://img102.imageshack.us/img102/2716/cartelcurso.jpg) (http://img102.imageshack.us/my.php?image=cartelcurso.jpg)
][/img]
[(http://img102.imageshack.us/img102/4694/evactoeuropa2.jpg) (http://img102.imageshack.us/my.php?image=evactoeuropa2.jpg)
][/img]
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Esta chica si que es una autentica campeona, y buena persona, a parte lo guapa que es.
Recomiendo este curso al 100%. :D :D
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Tb. ayudará un gomero-alemán que es un cabronazo :D y, los que vayan, decirle a Eva que os haga un arroz caldoso :)
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Tb. ayudará un gomero-alemán que es un cabronazo :D y, los que vayan, decirle a Eva que os haga un arroz caldoso :)
gomero alemán??? más bien godo no? :D :D :D :D :D
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HOLA A TODOS!!
TENEMOS DOS CURSOS DE APNEA EN MARCHA!!
DEL 9 AL 11 EN MADRID (MAR EN CALPE EL DOMINGO) Y DEL 17 AL 19 EN IBIZA!!!
ANIMAOSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSS
NOS VEMOS EN EL AZUL
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Pues tiene muy buena pinta, para todos aquellos que puedan ir ... :)
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si, el ultimo fue una gran experiencia para todos.. lo pasamos genial, por eso me gustaría que alguien más se animara! me encanta conocer gente que le guste el mar y la apnea tanto como a mi y sobretodo trasmitir mi experiencia y mis conocimientos.
aquí una fotillo del grupo.
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Eva, creo que lo que tambien nos gustaría es que ya que te has inscrito, participaras de vez en cuando con algun consejo sobre apnea. Siempre hay gente que los necesita. Así que si ves la ocasión, seguro que te lo agradecen :)
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Y por aqui "catalunya" que pasa, que solo se viene pelizzari? hacedle un poco de competencia y me apunto fijo!(y conozco unos cuantos que tambien) sera por sitios guapos donde hacer apnea...o por infraestructuras...
Suerte con el curso!
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Creo que Paco "apnea" va por allá dentro de poco (unos días)
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OK, teneis toda la razón, la pena es que todavía no tengo internet en casa y no me puedo conectar todo lo que quisiera, si a eso le sumas que me rompi dos costillas hace unos dias... jjajaja que desastre!!
para cualquier cosa que os pueda ayudar en apnea no dudeis en contactarme por aqui o por email: evagomezapnea@hotmail.com
tengo un posible futuro curso de apnea en girona, además de otras personas que quisieron asistir al de ibiza pero no les iba bien... así que para el primer fin de de octubre seguro.
saludossssssss
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Espero que las costillas rotas no sean un impedimento para hacer arroz caldoso en casa de Fernando ::)
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Creo que las fechas no son correctas... domingo es 26
Ese finde no puedo :-[
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Cuando se hace el de calpe?
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sobre las fechas del curso en madrid son el 10,11 y 12 de julio, de aqui a un par de semanitas, y el de ibiza el fin de semana siguiente.. creo que no habia puesto las fechas :o
Raul no me ha dicho nada Miriam de que haga el arroz.. será porque no quieren que cocine estando convaleciente jejeje pero que conste que yo me ofrecí eh!!! (pensando en ti claro, ejem)
besos
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Eva, si te digo donde estaban mis apneas en mi última salida de pesca pensarías: "este es carne de cañon para mis cursos" ;D ;D :D
Casi prefiero ni decirlo jajaja
Saludos
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upsss perdon eva, me confundi, eso me pasa por no leer bien las cosas jejejejejeje. Un saludo
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eh Pau, pero esa es mi especialidad, coger a las personas y explotar y optimizar mediante técnica y entreno sus mejores apneas, deberias hacer el curso!!! en el último curso Edgar hizo en la clase de estática 5í‚´25"... algo impensable!! siempre hay gratas sorpresas y por mi parte me comprometo a seguir ayudando con los entrenos, tablas, consejos... saludosssss ;)
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Yo al de girona, si se hace me apunto (y me llevo a pau a la fuerza si hace falta)
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Yo al de girona, si se hace me apunto (y me llevo a pau a la fuerza si hace falta)
Ya sabes que si Pau entrena apnea le salen almorranas.
Me meo!!!!! ;D ;D ;D ;D
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genial, estoy intentando organizar un curso con un centro de Cala Joncols que estaba muy interesado.. si no saliera (que espero que si) con que tengais 5-6 personas yo me voy para allí y os doy el curso personalmente (menos septiembre que me voy a Egipto a entrenar, jijiji)
besosssssssssssss
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ojito con pau...que con sus 30 segundos pega cada campanazo...no le lleveis nunca a vuestro coto... ;D
pd: yo creo que su truco es hacer la espera en superficie y solo baja a disparar...lo hizo delante mio y le funciono...vaya si le funciono!
pd2: como pau mejore mucho la apnea y yo no, me voy a mosquear...porque ya pesca mas yo... :D
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Yo al de girona, si se hace me apunto (y me llevo a pau a la fuerza si hace falta)
Ya sabes que si Pau entrena apnea le salen almorranas.
Me meo!!!!! ;D ;D ;D ;D
:D Es que es cierto, aunque supongo que fué una coincidencia. (hace ya 3 años de eso) Pero el caso es que estuve un mes practicando la dinámica en seco y no gané nada, excepto esa protuberancia .,.... maldita sea. >:( :D
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ojito con pau...que con sus 30 segundos pega cada campanazo...no le lleveis nunca a vuestro coto... ;D
pd: yo creo que su truco es hacer la espera en superficie y solo baja a disparar...lo hizo delante mio y le funciono...vaya si le funciono!
pd2: como pau mejore mucho la apnea y yo no, me voy a mosquear...porque ya pesca mas yo... :D
rash es un santo por llevar a pescar a alguien con el que no tiene su nivel (ni su acuaticidad. Es junto con josevips, el pescasub mas fino que he visto jamas). Vaya, conmigo no evoluciona, mas bien involuciona ;D
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No hablar de esas cochinadas delante de una dama, ;D ;D ;D.
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tranqui... una ya está más que hecha al medio :-*
(raul, sin noticias del menu del sabado, creo que será sorpresa)