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Foros Pesca Submarina => Seguridad => Mensaje iniciado por: Kyarno en 30 de Junio de 2012, 10:09:04 am
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Antes que todo me presento: Acabo de empezar a practicar Apnea, y me gustaría dedicarme a la pesca submarina, vivo en Blanes, Girona y tengo 17 años, el único material que tengo son unas gafas "cressi".
¿Razones por las que me e insertado por este foro? Necesito consejos de todo tipo ya que no entiendo mucho por que escoger un tipo de material o otro, ni técnicas, ni sitios, etc.
Ahora si el problema: he leído muchos post de como compensar bien y yo creo que lo hago bien, pero luego llega la hora de la verdad en la mar y algunas veces no puedo compensar o solo lo hago en una oreja (normalmente la izquierda).
Segundo problema: ayer hice una apnea de 1hora y media y mientras que la hacíamos no me paraba de doler la cabeza, no se si tienen algo en común.
¿Algún consejo?
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yo soi novato . pero lo del dolor de cabeza segun vi leyendo puede ser sinusitis eso tienes que ir al medico. en cuanto a compensar yo me tapo la nariz y ago como que echo el aire por la nariz asta que siento polp de los oidos prueba a acerlo fuera del agua sopla suave progresivo e. ya te iran diciendo mas. un saludo y bienvenido
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Pero si el dolor de cabeza ya cedió, ¿debería ir de todas formas?
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ante la duda siempre. igualmente tu vete al agua si te duele suenate igual son mocos na mas o ese dia estabas atascao tambien es bueno pero muy desagradable coger con las manos agua como pa beber y supcionarla por la nariz y despues sonarte pa limpiar lo que tengas si no se te pasa pos te tendras que salir. aun asi por si acaso medico siempre
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Segundo problema: ayer hice una apnea de 1hora y media y mientras que la hacíamos no me paraba de doler la cabeza, no se si tienen algo en común.
¿Algún consejo?
Tio, si haces apneas de una hora y media, lo vas a tener facil para pescar ::)
Lo del dolor de cabeza, vete al medico, o mnejor al otorrino y que te miren bien.
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Segundo problema: ayer hice una apnea de 1hora y media y mientras que la hacíamos no me paraba de doler la cabeza, no se si tienen algo en común.
¿Algún consejo?
Tio, si haces apneas de una hora y media, lo vas a tener facil para pescar ::)
Lo del dolor de cabeza, vete al medico, o mnejor al otorrino y que te miren bien.
Error de principiante jajajajaja :-[ , ya e pedido cita en el medico :D
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Ahora si el problema: he leído muchos post de como compensar bien y yo creo que lo hago bien, pero luego llega la hora de la verdad en la mar y algunas veces no puedo compensar o solo lo hago en una oreja (normalmente la izquierda).
Segundo problema: ayer hice una apnea de 1hora y media y mientras que la hacíamos no me paraba de doler la cabeza, no se si tienen algo en común.
¿Algún consejo?
Al primer problema: Dejando aparte el tema de los mocos, muchas veces nos cuesta compensar correctamente por problemas como malas posturas, falta de relajación, el frio, etc.
Comprueba primero que no tengas frio y estes a una temperatura cómoda, luego en cuanto veas que no puedes compensar del todo parate y siente tu cuerpo, observa si notas alguna tensión por el cuello o lugares cercanos, si todo es correcto y estas relajado toca comprobar la postura que tienes mientras compensas, vuelve a observarte y fijate si tu cabeza está inclinada mirando al fondo a la hora de compensar, a veces no hay problema pero muchas otras es mejor tener la cabeza en una posición "normal" evitando esa inclinación a la que sometes tus trompas de eustaquio.
Al segundo problema: Te dolía la cabeza tanto al descender como en superficie? Puede estar relacionado.
Saludos.
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Llevare en practica lo que me has contado, y el dolor de cabeza tanto cuanto bajaba como cuando no bajaba
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lo mejor es que vayas al otorrino y te eche un vistazo
tambien puedes tener problemas para compensar por no estar acostumbrado. el timpano como cualquier musculo hay que entrenarlo, y cuando llevas muchos años sin pescar, pues eso que puede que este vago. lo que si no fuerces sino puede acabar rompiendo
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gracias a todos :D