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Foros Pesca Submarina => Cuenta al mundo tus salidas => Mensaje iniciado por: ISMAREY en 02 de Agosto de 2013, 11:38:42 am
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Ayer fué uno de esos días que mejor olvidar,o incluso no haberse levantado.
Cogí mis cosas y me fuí a pescar,al sitio de costumbre,pero no fú coo de costumbre.Bajé por donde siempre,andé por la arena y me dirijí al sitio de piedra donde termino de vestirme y arreglarlo todo para echarme al agua,y cuando iba andando Zas! el pié derecho pierde tracción y me estiro con tan mala suerte que hago rotación interna de la otra rodilla con el pié de apoyo.Escuché perfectamente el chasquido y una fuerte punzada en la cara interna de la rodilla derecha....al final me levamte dolorido,pero con dos cojones me eché al agua porque podía andar perfectamente y no me molestaba mucho.Craso error,después de casi tres horas me molestaba y la mente no estaba pescando,estaba en el pensamiento de la rodilla y su pu....madre.A perro flaco todo se le vuelven pulgas.
Podría decir que la pesca en ese tiempo dió fruto con una urta de muy buen porte,dos robalos pasados de los dos kilos y un sargo picudo que hacia casi los dos kilos,pero no tiene para mí la más mmínima importancia puesto que hoy a estas horas estoy tumbado en el sofá,con la pierna vendada y con diez dias de reposo.
Al parecer inicialmente hay un esguince del ligamento lateral interno po medial que aún no se sabe si hay algo más o no.Porque señores en este país si no eres un jodido futbolista no te hacen uina resonancia magnética para ver qué ha pasado,solo una radiografía y porque le dije que o me la hacía o iba a tener problemas.¿Tenemos que llegar a esto para pedir lo que necesitamos y nos pertenece?
El día mejor olvidarlo.No os dije nada ayer porque estoy bastante bajo de moral y necesitaba sentar la cabeza.
Esta tarde voy a la Fisio,que es de pago,porque tampoco lo ponen en la seguridad social para rehabilitarte,prefieren dejarte cojo y jodido para toda la vida los muy cabrones.Darle las gracias a mi mujer por haber sacado el dinero de donde las piedras nacen y haberse rebajado por mí para poder hacer que me recupere. TE QUIERO MUSA MÍA!!!!!! :-* :-* :-*
Perdonad mis ánimos por favor.
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Joder qué mala suerte!
Yo siempre digo lo mismo (y no trabajo para ninguna mútua) antes me doy de baja del adsl o del móvil que de la mútua. Cuestan más o menos lo mismo. Yo llevo ya cinco o seis resonancias por lesiones deportivas, y todas a los tres o cuatro días de la lesión.
Para mí el dinero mejor invertido, y más viendo cómo se están poniendo las cosas...
No sé si con la federativa (si la tienes) podrías hacer algo.
Ánimo!!
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joer neng que mala pata (y nunca mejor dicho), que te sea leve la recuperación, tomatelo con paciencia, calma y mucho animo ;)
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ánimo muchacho!!! ;)
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Joder qué mala suerte!
Yo siempre digo lo mismo (y no trabajo para ninguna mútua) antes me doy de baja del adsl o del móvil que de la mútua. Cuestan más o menos lo mismo. Yo llevo ya cinco o seis resonancias por lesiones deportivas, y todas a los tres o cuatro días de la lesión.
Para mí el dinero mejor invertido, y más viendo cómo se están poniendo las cosas...
No sé si con la federativa (si la tienes) podrías hacer algo.
Ánimo!!
Pyes tienes razón .Tengo la federativa.Veré que puedo hacer.GRacias compañero.
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joer neng que mala pata (y nunca mejor dicho), que te sea leve la recuperación, tomatelo con paciencia, calma y mucho animo ;)
GEcias Juanjo.Hoy empiezo ya mismo la Fisio,espero dar buenas noticias esta noche.
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ánimo muchacho!!! ;)
GRacias,no sabesi en estos momentos cuanto necsito estos ánimos.Un abrazo.
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Mucho ánimo compañero y q no sea nada grave.
El hecho de que pudieras andar es un buen síntoma, lo digo por experiencia propia.... :-[
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Mucho ánimo compañero y q no sea nada grave.
El hecho de que pudieras andar es un buen síntoma, lo digo por experiencia propia.... :-[
GRacias Chini.
¿Has tenido este mismo percance?
DE hecho puedo andar ,pero molesta bastante y me duele la cara interna del la rodilla derecha.Hoy tengo menos dolor,pero aún está como es lógico.Eso sí ,al girar el pié hacia dentro uy!
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Muchííííííísimo ánimo campeón!! De esta vas a salir y lo pagarás con los escamus cuando vuelvas al mar en na' y menos! Ánimo!! ;)
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Joder qué mala suerte!
Yo siempre digo lo mismo (y no trabajo para ninguna mútua) antes me doy de baja del adsl o del móvil que de la mútua. Cuestan más o menos lo mismo. Yo llevo ya cinco o seis resonancias por lesiones deportivas, y todas a los tres o cuatro días de la lesión.
Para mí el dinero mejor invertido, y más viendo cómo se están poniendo las cosas...
No sé si con la federativa (si la tienes) podrías hacer algo.
Ánimo!!
Pues tienes razón .Tengo la federativa.Veré que puedo hacer.GRacias compañero.
He contactado con el seguro de la federativa "Helvetia" y me han dicho que les tengo que enviar el parte de accidentes del club donde esté federado y el parte de urgencias.Asíq que he llamdo al club y el lunes me piden el parte a Almería que es la central de la FAAS.Así que a esperar,pero al menos si me hacen una consulta médica y una resonancia pues mejor que mejor.Y ya de paso pediré facturación de la Fisio y se la paso al seguro también .
La tía del seguro no es que fuese muy amable ,pero bueno.
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Muchííííííísimo ánimo campeón!! De esta vas a salir y lo pagarás con los escamus cuando vuelvas al mar en na' y menos! Ánimo!! ;)
Gracias company ;) :D
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Rey en nada estas dando guerra por ahí fiiijo!
Esta claro que una resonancia y un trauma es lo único que te dirán a ciencia cierta lo que tienes.
Permíteme contarte mi caso.
Yo rompí el cruzado anterior y el menisco esquiando, en la pista me dijeron que era un simple esguince.
A los dos días cuando paso la hinchazón y dolor empece a hacer vida normal.
Al año siguiente, estando en mi último mes de mili, jugando un partido me dio un ligero dolor.
No era gran cosa pero aproveche para escaquearme un día de servicio yendo al médico y literalmente me dijo que si quería librar la mili juuuuuuas solo me quedaba una semana para licenciarme!
Al final me opere del menisco y el ligamento sigue roto.
Con esto te quiero decir que no te hagas mala sangre, seguirás pescando, la única putada es este mini parón , que te pasara volado!!!
Mente positiva y recuperarás más rápido y mejor
Un abrazo
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Mucho ánimo compañero y q no sea nada grave.
El hecho de que pudieras andar es un buen síntoma, lo digo por experiencia propia.... :-[
GRacias Chini.
¿Has tenido este mismo percance?
DE hecho puedo andar ,pero molesta bastante y me duele la cara interna del la rodilla derecha.Hoy tengo menos dolor,pero aún está como es lógico.Eso sí ,al girar el pié hacia dentro uy!
yo tuve ligamento cruzado anterior y menisco (maldito futbol!!!), pero eso solo es comprobable al 100% con resonancia. En mi caso se escuchó algo más que un chasquido y el dolor aunque muy intenso se pasó rápido
el derrame de sangre y el dolor por la rotura del LCA pasan relativamente rápido pero la rotura de menisco me dejo la movilidad de la rodilla reducida a unos pocos grados de flexión y tuve que operarme casi de inmediato.
sea lo q sea tranquilo que pescar vas a seguir pescando sin problemas
Mucho ánimo!!!
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Ánimo :D Venga ahí esa rodilla :D....dentro de poco ya te vemos por aquí lleno de escamas de nuevo :D
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bueno tío animo! unos dias de reposo y listo... almenos vas a poder comer pescao =)
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Rey en nada estas dando guerra por ahí fiiijo!
Esta claro que una resonancia y un trauma es lo único que te dirán a ciencia cierta lo que tienes.
Permíteme contarte mi caso.
Yo rompí el cruzado anterior y el menisco esquiando, en la pista me dijeron que era un simple esguince.
A los dos días cuando paso la hinchazón y dolor empece a hacer vida normal.
Al año siguiente, estando en mi último mes de mili, jugando un partido me dio un ligero dolor.
No era gran cosa pero aproveche para escaquearme un día de servicio yendo al médico y literalmente me dijo que si quería librar la mili juuuuuuas solo me quedaba una semana para licenciarme!
Al final me opere del menisco y el ligamento sigue roto.
Con esto te quiero decir que no te hagas mala sangre, seguirás pescando, la única putada es este mini parón , que te pasara volado!!!
Mente positiva y recuperarás más rápido y mejor
Un abrazo
GRacias.Yo espero que todo vaya bien y esto solo sea una distensión. :D
Un abrazo ;)
Mucho ánimo compañero y q no sea nada grave.
El hecho de que pudieras andar es un buen síntoma, lo digo por experiencia propia.... :-[
GRacias Chini.
¿Has tenido este mismo percance?
DE hecho puedo andar ,pero molesta bastante y me duele la cara interna del la rodilla derecha.Hoy tengo menos dolor,pero aún está como es lógico.Eso sí ,al girar el pié hacia dentro uy!
yo tuve ligamento cruzado anterior y menisco (maldito futbol!!!), pero eso solo es comprobable al 100% con resonancia. En mi caso se escuchó algo más que un chasquido y el dolor aunque muy intenso se pasó rápido
el derrame de sangre y el dolor por la rotura del LCA pasan relativamente rápido pero la rotura de menisco me dejo la movilidad de la rodilla reducida a unos pocos grados de flexión y tuve que operarme casi de inmediato.
sea lo q sea tranquilo que pescar vas a seguir pescando sin problemas
Mucho ánimo!!!
Yo perdí el apoyo del pié izquierdo y abrí las piernas en plan bailarina ,pero el pié derecho quedó como trabado y claro giro interno,no total ,pero escuché el clack!.Doler dolió,pero sinceramente no mucho,fué como un fogonazo.Inmediatamente me cogí la rodilla y me puse de pié y podía caminar bien,agacharme,doblar la rodilla y extenderla y flexionarla.Por ello me decidí a pescar (que bruto soy).
SAlí tres horas después porque no paraba de darle vueltas al coco y al andar molestaba la parte interna.Pero lo curioso es que no se me inflamó en ningún instante,ni derrame ,ni nada.
En fín a esperar me toca,y eso que el provincial de Cádiz es el día 10 y me estaban animando a participar,pero bueno,otra vez será.Yo confío en que esto pase y poder resbalarme sin que me vuelva a suceder esto.
un abrazo.
Ánimo :D Venga ahí esa rodilla :D....dentro de poco ya te vemos por aquí lleno de escamas de nuevo :D
Eso no lo dudes porque a este guerrero no le gana la partida un ligamento.GRacias .Un saludo
No sabeis como me ayudais anímicamente y os lo agradezco de corazón.Muchas gracias.De momento seguiré con mi curso de apnea,que Javier Prior se me puede enfadar,y hoy ya se ha enfadado un poco porque de haer hace 2 días 3:40 he pasado a 3:05....y es que mi mente no está tranquila con tanto problema.
GRACIAS COMPAÑEROS ;) :)
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bueno tío animo! unos dias de reposo y listo... almenos vas a poder comer pescao =)
La verdad es que Calcio y fósforo tendré para recuperar.GRacias :D ;)
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Mejórate Rey ánimos y muchos videosub! Espero que sea una recuperación rápida y estés pronto en el agua, pero sin prisas espérate a estar 100% recuperado y cuídate que las rodillas son para toda la vida
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Mejórate Rey ánimos y muchos videosub! Espero que sea una recuperación rápida y estés pronto en el agua, pero sin prisas espérate a estar 100% recuperado y cuídate que las rodillas son para toda la vida
Muchísimas gracias compañero ;) :D
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Lo lamento REY, pronta recuperación y espero que sin secuelas. Ánimo! :)
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Recuperate pronto y más precaución la próxima vez, después de ese accidente, meterte en el agua es un peligro y más donde pescas que siempre comentas las fuertes corrientes.
A descansar bien y que todo vaya de buena manera y salga correcto y barato. :)
Saludos.
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Lo lamento REY, pronta recuperación y espero que sin secuelas. Ánimo! :)
GRacias Pau ;)
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Recuperate pronto y más precaución la próxima vez, después de ese accidente, meterte en el agua es un peligro y más donde pescas que siempre comentas las fuertes corrientes.
A descansar bien y que todo vaya de buena manera y salga correcto y barato. :)
Saludos.
No te preocupes que esa será mi premisa aún más marcada.GRacias y un abrazo. ;) :D
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Un poco más de alegría hombre, que eso no hay que pagarlo.
ahora a recuperarte bien y da gracias que sólo es un esguince.
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Ánimo. En unos días estás pescando.
Lo único que te recomiendo es que te lo cures bien, es decir, que no te precipites. Más vale esperar un poco que recaer.
Suerte ;)
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GRacias Chufi e Inicolau.
He llegado hace un rato de la Fisio y me dice que he tenido una subluxación ligera de la rodilla con elongación extrema del ligamento lateral interno,no parece que se haya roto,pero las fibras musculares de la inserción en la fascia si que hay inflamación por microroturas y el tendón inflamado al igual que el ligamento.Me comenta que si no fuese por mi musculatura de tantos años dando fuerte en el gym estaría roto y muy fastididado.
En una semana y media dice que podré pescar y hacer lo normal,pero que tenemos que tener cuidado ahora.Bueno tengo que asistor a unas sesiones más y ya me irá diciendo.Eso sí hoy he visto las estrelas de todo el firmamento en la consulta. :o :o :o
Un saludo.
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bueno.. pues no son tan malas noticias como es eso.. no? animo!
ahora paciencia, reposo y a volver al agua en breve!
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Espero que no sea muy grave y que te recuperes pronto, pero NADIE lo puede saber si no te haces una resonancia.
Animo.
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ostias Isma¡¡¡ bueno piensa en positivo, podría ver sido peor :-\ yo en numerable ocasiones ,pisando las piedras, patinazo¡¡¡¡ tos tiestos a tomar por culo y caída :D
venga, muchos ánimos y ya veras que en breve estas como nuevo ;)
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Espero que no sea muy grave y que te recuperes pronto, pero NADIE lo puede saber si no te haces una resonancia.
Animo.
La resonancia espero haber si me la hace la mútua por el seguro de la FEDAS,porque lo que es la seguridad social dicen que no se justifica. :P
Gracias :)
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ostias Isma¡¡¡ bueno piensa en positivo, podría ver sido peor :-\ yo en numerable ocasiones ,pisando las piedras, patinazo¡¡¡¡ tos tiestos a tomar por culo y caída :D
venga, muchos ánimos y ya veras que en breve estas como nuevo ;)
GRacias socio,se agradece el apoyo ,y proviniendo de tí que has estado jodido con los cornetes pues un plus más.
Un abrazo ;) :)
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Joder macho, la verdad es que a veces la vida nos trae unas putas rachas como para cagarse en lo más alto... Bueno, tu intenta sacar en positivo y con ánimo, aprovecha a pegar una puesta a punto al equipo que lo dejes mejor que nuevo, sin dejar de entrenar las apneas, y hacer esas cosillas que muchas veces vamos dejando por ir a pescar... y cuídate la rodilla, que verás como enseguida estás recuperado al 100%..
Mucho ánimo, un saludo, y esperamos leer pronto tu próxima crónica de pesca!! ;)
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Muchas ánimos y a recuperarse toca ;)
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Muchas ánimos y a recuperarse toca ;)
GRacias CArlos :D
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Estoy contigo amigo, paciencia, calma, +animo. 8) 8)
Buen azul.
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Joder macho, la verdad es que a veces la vida nos trae unas putas rachas como para cagarse en lo más alto... Bueno, tu intenta sacar en positivo y con ánimo, aprovecha a pegar una puesta a punto al equipo que lo dejes mejor que nuevo, sin dejar de entrenar las apneas, y hacer esas cosillas que muchas veces vamos dejando por ir a pescar... y cuídate la rodilla, que verás como enseguida estás recuperado al 100%..
Mucho ánimo, un saludo, y esperamos leer pronto tu próxima crónica de pesca!! ;)
GRacias.
Lo de la apnea ,mi mentor Javier Prior,no me deja ni asol ni sombra hasta que finalice el curso debidamente y me tiene controlado on -line..jajaja.Un abrazo :D ;)
Estoy contigo amigo, paciencia, calma, +animo. 8) 8)
Buen azul.
Muchísimas gracias compañero. ;) :D
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siento no haberlo leido primero,pues estoy desconectado y lo del movil no es lo mio
animo isma,
un saludo y a cuidarse
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siento no haberlo leido primero,pues estoy desconectado y lo del movil no es lo mio
animo isma,
un saludo y a cuidarse
Gracias Miguel.Un abrazo. ;) :D
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Que te recuperes pronto compi que no te he dicho nada por aqui jeje
Ya mismo estas dando por saco a los escamados ;D
Y por lo que mas quieras, no vayas a ver videos de pesca mientras tanto :'(
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Que te recuperes pronto compi que no te he dicho nada por aqui jeje
Ya mismo estas dando por saco a los escamados ;D
Y por lo que mas quieras, no vayas a ver videos de pesca mientras tanto :'(
No he podido remediarlo.Pero de todas formas estoy con el curso de Apnea profesional de Javier Prior.Ahora tengo más tiempo quieto.
GRacias y un abrazo ;) :D
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Son cosas del "directo", a seguir entrenando la apnea en seco y en nada estarás por los mares dando guerra! :)
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Son cosas del "directo", a seguir entrenando la apnea en seco y en nada estarás por los mares dando guerra! :)
De eso no tengas la menor duda.
GRacias :D ;)
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Vaya, no habia visto éste post .... :-X
Pues que como bien dicen los compis, que seas positivo, y trabajes con una meta clara , éso ayuda a superar cualquier problemilla ;).
por si te sirve de algo, yo tambien puse un post en el que comento un problema de rodilla ( jodida rótula), y aqui ando dando guerra, y tomando unas pastillas milagrosas :D :D :D ( seguro que son un placebo ::) :P :P ), pero oye tu, hay que creer en algo, y a mi eso me está funcionando tela, yá vuelvo a aletear sin dolor :P. No puedo hacer el cabra por el monte :D, pero a mi el monte no me interesa :D :D :D.
Ánimo colega!!
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Vaya, no habia visto éste post .... :-X
Pues que como bien dicen los compis, que seas positivo, y trabajes con una meta clara , éso ayuda a superar cualquier problemilla ;).
por si te sirve de algo, yo tambien puse un post en el que comento un problema de rodilla ( jodida rótula), y aqui ando dando guerra, y tomando unas pastillas milagrosas :D :D :D ( seguro que son un placebo ::) :P :P ), pero oye tu, hay que creer en algo, y a mi eso me está funcionando tela, yá vuelvo a aletear sin dolor :P. No puedo hacer el cabra por el monte :D, pero a mi el monte no me interesa :D :D :D.
Ánimo colega!!
Gracias Traski ;) :D
un abrazo
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Pues tras pasar hoy por la Fisio y la Osteópata se va dilucidando más la lesión.Hoy me han rectificado la articulación osteotibiotársica y la osteocondrofemoral...en español,que me han puesto la tibia en su sitio pues aún estaba algo subluxada y tiraba del ligamento lateral interno y del menisco que parece estar fisurado.La verdad es que con estas maniobras me han aliviado el dolor casi por completo,solo tengo molestias y una sensación muy extraña.La cosa no es grave de momento según me dícen y hay que tener calma y precaución.
También he terminado todo el papeleo con el seguro deportivo que tenemos con FEDAS y ha sido muy buen trato el que me han dado,solo queda esperar que me den la consulta con el traumatólogo y que me hagan una RMN de la rodilla sí o sí.
EStas son las noticias que tengo hoy,que dentro de lo malo son buenas porque al menos el ligamento ya está en su sitio y no fuera de su lugar que es lo que me hacía tener dolor realmente y por ende el malestar y la inestabilidad.
Un saludo
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Hola compañeros.La rodilla va respondiendo muy bien al tratamiento con la Fisioterapia y la Osteópata.Estoy a la espera de la resonancia magnétiac para descartar fisura de menísco,y entonces a por al bicicleta y la máquina de extensiones de cuádriceps,que son mi fase de refuerzo muscular...y de ahí al mar si Dios quiere. ;)
De secano y con la lesión de rodilla sí,pero he estado limpiando mi arsenal y poniéndolo a punto para cuando me recupere,que será pronto,y me vengaré...ja jajajajajajajaja ;D
El primero en salir será el Roller Tritón. ::)
De izquierda a derecha:
-ROLLER TRITÓN CKV 108
-DOBLE GOMA CKV 108
-ROLLER CARBON LE 105
-ÉLITE ZULÚ 110
-ROLLER RED STORM 100
-EBANSUB DOBLE GOMA IDRO 98
-ÉLITE SABLE PRO TENDER SHOT 95
-IDROTECH BLACK DOBLE GOMA 100
-ÉLITE SABLE MULTI 82
-ÉLITE NIBBIO 85
-CRESSI COMANCHE 75
(http://img22.imageshack.us/img22/2715/5avz.jpg) (http://imageshack.us/photo/my-images/22/5avz.jpg/)
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Espero que la lesión sea lo mínimo y que el menisco interno(cuerno interior),no este roto,solo fisura do,ni tengas ningún edema óseo.
Por desgracia,las lesiones de rodilla llevan aparejadas normalmente dos daños.
Si por medio del seguro Fedas consigues la Resonancia,ole tus cojones!!!
Seria digno de mención.
Por cierto,si pasa el tiempo y no mejoras,ya sabes:150€ es lo que cuesta por privado.
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Espero que la lesión sea lo mínimo y que el menisco interno(cuerno interior),no este roto,solo fisura do,ni tengas ningún edema óseo.
Por desgracia,las lesiones de rodilla llevan aparejadas normalmente dos daños.
Si por medio del seguro Fedas consigues la Resonancia,ole tus cojones!!!
Seria digno de mención.
Por cierto,si pasa el tiempo y no mejoras,ya sabes:150€ es lo que cuesta por privado.
MArkos el lunes me llaman del seguro para la autorización de la resonancia magnética.Ya me vió el Traumatólogo el viernes por el seguro de la FEDAS y de momento todo está salindo muy bien.El dolor casi ha desaparecido y puedo hacer el giro interno sin dolor prácticamente.El cuerno interior puede que esté fisurado ,pero no es seguro ,y el trauma me dijop el viernes que a todas luces por al evolución que llevo tan satisfactoria seguramente solo haya sido rotura de fibras y distensión del ligamento lateral interno.
Gracias.
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Joer macho vaya pila pepinos!!!!
Y con todos vas bien???
Yo hice un cambio de fusil y estoy desquiciado!
La verdad que son una pasada!!
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Joer macho vaya pila pepinos!!!!
Y con todos vas bien???
Yo hice un cambio de fusil y estoy desquiciado!
La verdad que son una pasada!!
Me adapto rápido compañero.
GRacias :D ;)
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Comentaaros que Chapó por el seguro de la FEDAS.Este viernes me hacen la resonancia de la rodilla y el lunes recojo el resultado para el martes tener la consulta con el traumatólogo.
Desde aquí quiero agradecerles a Pepe Baena del Club Caleta su diligencia,a la FAAS y a la aseguradora que me han tratado como un señor y su celeridad y buen hacer hacen que ,al menos para mí, la licencia federativa sea imprescindible en nuestro deporte...porque con la sanidad pública ( a la que pertenezco y en la cual trabajo) vamos de cabeza en picado.
Un saludo ;)
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cuanto me alegro, espero verte pronto pescando :-*
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Termina la recuperacion que se oxidaran los fusiles, y despues no te acuerdas de como funcionan, jejejeje es broma. Me alegro que te estes recuperando, yo tambien tube un percance parecido, pero yo no pude ponerme de pie, y hasta que no aparecio alguien estirado en la arena.....
Saludos
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cuanto me alegro, espero verte pronto pescando :-*
Esperemos que en un par de semanas pueda mojar la barbita Pedro pues voy a meterme al agua con todo a saco...me voy a empachar de agua..jejejeje.
Un abrazo
Termina la recuperacion que se oxidaran los fusiles, y despues no te acuerdas de como funcionan, jejejeje es broma. Me alegro que te estes recuperando, yo tambien tube un percance parecido, pero yo no pude ponerme de pie, y hasta que no aparecio alguien estirado en la arena.....
Saludos
Tú no te preocupes que los puese a todos a punto el fin de semana,para ir a al guerra.
¿Tú también te jodiste la rodilla? ¿ Pero te recuperaste bien ¿no?
Gr :Dacias compañero
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Ya verás que de aquí poco estas ensartando escamus y encadenando apneas . Tu Arsenal estará con 'mono' de sal, sangre y escamas. Espero que la recuperación sea total y rápida . En menos que te lo pienses ya veremos el post de la vuelta al ruedo.
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Hola compañeros.La rodilla va respondiendo muy bien al tratamiento con la Fisioterapia y la Osteópata.Estoy a la espera de la resonancia magnétiac para descartar fisura de menísco,y entonces a por al bicicleta y la máquina de extensiones de cuádriceps,que son mi fase de refuerzo muscular...y de ahí al mar si Dios quiere. ;)
De secano y con la lesión de rodilla sí,pero he estado limpiando mi arsenal y poniéndolo a punto para cuando me recupere,que será pronto,y me vengaré...ja jajajajajajajaja ;D
El primero en salir será el Roller Tritón. ::)
De izquierda a derecha:
-ROLLER TRITÓN CKV 108
-DOBLE GOMA CKV 108
-ROLLER CARBON LE 105
-ÉLITE ZULÚ 110
-ROLLER RED STORM 100
-EBANSUB DOBLE GOMA IDRO 98
-ÉLITE SABLE PRO TENDER SHOT 95
-IDROTECH BLACK DOBLE GOMA 100
-ÉLITE SABLE MULTI 82
-ÉLITE NIBBIO 85
-CRESSI COMANCHE 75
(http://img22.imageshack.us/img22/2715/5avz.jpg) (http://imageshack.us/photo/my-images/22/5avz.jpg/)
el puto amo de la alianza elástica ;)
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REY en serio ¿las gomas las compras a metros o a kilómetros? ;D ;D ;D ;D
Impresionante arsenal.
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Pues dentro de lo que cabe buenas noticias .Tengo solo un esguince de segundo grado en el LLI que precisa aún de algo más de repsoso.El cartílago y la cápsula están intactos ,así como meniscos y demás.Hay una pequeña rotura de la inserción del vasto interno en la cresta de la tibia que está ya cicatrizada y casi curada( estoy hecho un animal ,,,jejejeje ;D). Vamos que el menisco y demás no han sufrido lesión.Lo que tengo que tener cuidado es con no dejar al ligamento laxo ,así que donde duele no hacer el movimiento de momento hasta que todo vaya a su sitio.Parece ser que cuando me hice la subluxación reduje bien la misma y solo sufrió el músculo y el ligamento,y según el médico el pantalón de neopreno ayudo muchoa estabilizar la articulación...gracias a Polosub..jejjeeje. ;D ;D ;D
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Me alegro de que todo sea un susto!! Así que a reposar y a salvar a los pezqueñines de los escamus!! ::) ::) ::) ;D ;)
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Me alegro de que todo sea un susto!! Así que a reposar y a salvar a los pezqueñines de los escamus!! ::) ::) ::) ;D ;)
En una semana o algo más ya verás cuando retome mis salidas pesqueriles..uy! uy! la que voy a liar ::) ::) ::)
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Me alegro de que todo sea un susto!! Así que a reposar y a salvar a los pezqueñines de los escamus!! ::) ::) ::) ;D ;)
En una semana o algo más ya verás cuando retome mis salidas pesqueriles..uy! uy! la que voy a liar ::) ::) ::)
Pues me da gusto enorme amigo :)
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Hola compañeros.La rodilla va respondiendo muy bien al tratamiento con la Fisioterapia y la Osteópata.Estoy a la espera de la resonancia magnétiac para descartar fisura de menísco,y entonces a por al bicicleta y la máquina de extensiones de cuádriceps,que son mi fase de refuerzo muscular...y de ahí al mar si Dios quiere. ;)
De secano y con la lesión de rodilla sí,pero he estado limpiando mi arsenal y poniéndolo a punto para cuando me recupere,que será pronto,y me vengaré...ja jajajajajajajaja ;D
El primero en salir será el Roller Tritón. ::)
De izquierda a derecha:
-ROLLER TRITÓN CKV 108
-DOBLE GOMA CKV 108
-ROLLER CARBON LE 105
-ÉLITE ZULÚ 110
-ROLLER RED STORM 100
-EBANSUB DOBLE GOMA IDRO 98
-ÉLITE SABLE PRO TENDER SHOT 95
-IDROTECH BLACK DOBLE GOMA 100
-ÉLITE SABLE MULTI 82
-ÉLITE NIBBIO 85
-CRESSI COMANCHE 75
(http://img22.imageshack.us/img22/2715/5avz.jpg) (http://imageshack.us/photo/my-images/22/5avz.jpg/)
el puto amo de la alianza elástica ;)
¡¡Un comanche!! :o :o :o :o :o Aun sigues siendo humano ;D ;D ;D ;D ;D ;D ¡¡Menudo arsenal!!
Me alegro mucho de la evolución de tu lesión. Ya mismo estás dando guerra ;) ;) ;)
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Gracias SAdot ;) :D
Manager,el comanche es para el agujero,que de vez en cuando me gusta darme un día de viejos tiempos..jeje ;)
Gracias
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DEspués de unos días de reposo relativo y andando por las mañanas,para descansar por las tardes me veo bastante preparado para empezar el luines con la rehabilitación activa en el gym.ASí que el lunes empiezo con la máquina extensora y la de femorales.Como veo que todo marcha bastante bien,voy a empezar a reforzar mi musculatura un poco más y darle ese refuerzo extra que necesita el ligamento lateral interno.
Espero en una semanita o dos máximo empezar a pescar de nuevo.
Un saludo a todos.
PD: Prometo no ponerme cuadrado ...jajaajajaja :D ;D ;)
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:) :) ;) ;)
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se que voy tarde.. pero para reforzar los ligamientos de las rodillas es muy recomendable el trabajo con gomas... (si interesa busco unos videos e intento poner algun articulillo) como va tu rodilla? creo que ya pescas..no?
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se que voy tarde.. pero para reforzar los ligamientos de las rodillas es muy recomendable el trabajo con gomas... (si interesa busco unos videos e intento poner algun articulillo) como va tu rodilla? creo que ya pescas..no?
GRacias compi.Estoy usando los elásticos de REebok que tenía por casa ya casi olvidados y llevo dos semanas usándolos.Además de la bici que me viene genial.
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animo tio de aqui na como nuevo ya veras!!!!!! fuerzaaaaa!!!!
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animo tio de aqui na como nuevo ya veras!!!!!! fuerzaaaaa!!!!
Muchísimas gracias :D :D :D :D :D :D :D
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Hola compañeros.La rodilla va respondiendo muy bien al tratamiento con la Fisioterapia y la Osteópata.Estoy a la espera de la resonancia magnétiac para descartar fisura de menísco,y entonces a por al bicicleta y la máquina de extensiones de cuádriceps,que son mi fase de refuerzo muscular...y de ahí al mar si Dios quiere. ;)
De secano y con la lesión de rodilla sí,pero he estado limpiando mi arsenal y poniéndolo a punto para cuando me recupere,que será pronto,y me vengaré...ja jajajajajajajaja ;D
El primero en salir será el Roller Tritón. ::)
De izquierda a derecha:
-ROLLER TRITÓN CKV 108
-DOBLE GOMA CKV 108
-ROLLER CARBON LE 105
-ÉLITE ZULÚ 110
-ROLLER RED STORM 100
-EBANSUB DOBLE GOMA IDRO 98
-ÉLITE SABLE PRO TENDER SHOT 95
-IDROTECH BLACK DOBLE GOMA 100
-ÉLITE SABLE MULTI 82
-ÉLITE NIBBIO 85
-CRESSI COMANCHE 75
(http://img22.imageshack.us/img22/2715/5avz.jpg) (http://imageshack.us/photo/my-images/22/5avz.jpg/)
que te estas preparando pa san juan ;D ;D ;D ;D ;D ;D ;D ;D ;D ;D ;D ;D
oju como ardería eso ;D ;D ;D ;D ;D ;D ;D ;D
no ganaras pa cuando debes cambiar las gomas de todos :o
bueno a recuperarse bien, ay que yo me e pegao 5-6 meses fortaleciendo ligamentos, por pegarme 4 golpes en el mismo sitio :o :o :o :o :o :o :o :o en dos semanas
eso si en el agua de lujo, lo malo era apoyar fuera, asi que tranquilidad ;)
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Hay algunos que no arderían biuen Sebas ;D ;D ;D ;D
LA rodilla va bien y mejorando.Fuera del agua va muy bien ya,pero aún creo que al 80% solamente.tengo que esperar realmente que el LLI (Ligamento lateral interno) se vaya a su sitio,para que nos entendamos.Aún está un pelín laxo y no es recomendable esforzarlo.La rotura fibrilar está recuperada y la musculatura vuelve a ser lo que era,pero la quiero reforzar más como antaño,pues tener un vasto interno fuerte es lo mejor para el LLI.
GRacias Sebas. :D