A ver... lo acabo de preparar y parace que sale bueno.
Paso 1: Descongelas algo de pescado, si puedes ir ese dia a pescarlo mejor
Paso 2: sacas los filetes y "salpimentas" al gusto y chorrito de aceite.
Paso 3: Lo metes en el microondas sobre una base de rodajas de limón (si los filetes tienen piel, debes dejar sobre los limones la cara sin piel.)
Paso 4: 5 minutitos de micro a media potencia
Paso 5: Te lo comes
Yo lo he probado con sargo y está rico y se hace enseguida.