El yoga es buenísimo. Yo lo practiqué por un tiempo y mejoras mucho la flexibilidad. AdemíƒÂ s, todos esos dolorcitos de espalda que uno tiene, van desapareciendo por arte de magia.
Obviamente la chica del video es avanzada (ísima!) Y hace unos movimientos impensables para los comunes "mortales", pero cada quien puede hacer yoga a su ritmo y en cualquier caso es un excelente ejercicio.
Lo que a mi no me terminaba de convencer del yoga es su filosofía. Me gusta demasiado comerme un buen pedazo de carne a la parrilla o un trozo de cerdo bien preparado. Y eso no se baja con agua...
