Yo creo q tb se me mal interpreto
, en resumen digo q muscular dentro de un limite es bueno, pq estas dentro del equilibrio "mas musculo = mas consumo" pero tb "mas facil moverse = menos consumo"...es un equilibrio pa mi perfecto. Para conseguirlo, ideal creatina y similares, pero mientras tomas esas sustancias notaras un bajon en el rendimiento en la apnea. No sera permanente, pero en mi caso era tan duradero como el efecto de dichos complementos.
En mi experiencia personal, ni los abdominales ni ningun otro musculo te reduce la apnea, siempre dentro de esos limites q menciono. Una cosa es fortalecer y otra ponerse como un toro.
