Hola compañero, otro que tambén pasó por esa situación, desde entonces tampoco pude disfrutar de la pesca, me sentia inseguro en el agua y no podía relajarme, a pesar de que mi pesca es de orilla y escolleras. A mi particularmente me vino bien correr.
Lo más importante ya te lo han dicho, TÚ y TU HIJO. Si intentas estar bien él estará bien, siempre te querrá, ese vínculo no lo puede romper ninguna separación y los niños si ven a los padres felices se adapatan rápido a la nueva vida que les toca vivir. Quiérelo mucho e intenta no culpar nunca o hablar mal de su madre, aunque a veces es complicado, creo que es lo mejor, el tiempo te hará ver que las cosas pasan por algo.
Un abrazo grande y aún sin conocerte en persona si te puedo ayudar en algo aquí me tienes.