No sé si te servirá de mucho mi opinión, por el tipo de pesca que hago, ya que voy algo sobre-lastrado. Tengo un Epsealon 5mm con yamamoto 039. Pesco a muy poca agua 0-8m, peso 69kg, mido 1,80 y utilizo un lastre de 8kg.
En el de 3 mm cressi uso para la misma pesca 5 kg de lastre y en el 7mm de cressi también, 11kg.