Pescasub.com
Foros Pesca Submarina => Pesca submarina & Apnea => Mensaje iniciado por: Farrito en 23 de Agosto de 2012, 11:32:41 pm
-
Quizás ya se haya comentado en otro post pero.... Alguien tiene algún remedio casero para poder eliminar la congestión o acelerar la recuperación?
No quiero forzar....
Gracias
-
Lavado de los senos nasales con suero?! No sé si eso realmente servirá...algo elimina. Lo único es el proceso...dificil de explicar con palabras.
-
Oscar como ha dicho el compañero lo mejor que hay natural es el lavado de senos paranasales. Aqui te dejo un video de la Eva Gomez explicandolo.
http://www.youtube.com/watch?v=orpf63wsLyo (http://www.youtube.com/watch?v=orpf63wsLyo)
-
no fuerces Farrito que puede ser peor luego, yo de ti estaria 3 meses sin pescar en Barna y 6 sin pescar en CB que ahi bajas mas ::) lo digo por tu bien eh¡¡ sin ninguna intencion de que no vengas a dar por saco por aqui....
-
;D ;D ;D ;D
cuando estás tapado es una p...da, yo estuve estas vacaciones más de una semana con una sinusistis que no me dejaba pescar...y ni con suero me despejaba. eso sí, era una sinusitis fuerte y solo cabe esperar unos días a que pase...
Si lo tuyo es solo congestión puede que lo del suero te funcione. ;) :)
-
Prueba con el suero...pero sin intención de ofender...si sabes de alguien que sepa y te lo pueda mostrar, que te explique. Yo lo del video no me lo haré jamás.
-
Denouhn porque dices que no lo vas a hacer jamas? yo lo he hecho varias veces y sin problemas eh. Es mas, si lo vas haciendo amenudo previenes un ponton de resfriados
-
Yo uso otra técnica a la hora de usar el suero. Esa me parece muy salvaje e incompleta.
Vuelvo a repetir que no quiero que nadie se ofenda y no intento ir de listillo ni nada, solo es mi opinión.
Saludos.
-
no fuerces Farrito que puede ser peor luego, yo de ti estaria 3 meses sin pescar en Barna y 6 sin pescar en CB que ahi bajas mas ::) lo digo por tu bien eh¡¡ sin ninguna intencion de que no vengas a dar por saco por aqui....
Divino truhán, como no quererte Jejeje
-
Yo pesqué dos veces con los senos congestionados y las dos veces me dió sinusitis. No más.
-
Denouhn, explica te haces los lavados...el saber nunca está de sobra.
saludos
-
Bueno...yo intentaré explicarme lo mejor posible.
1º Uso una jeringuilla de 20ml
2º Espalda recto, rodillas flexionadas y cabeza inclinada hacia un lateral, empiezo a introducirlos lentamente...si entran los 20 bien..que entran 15 pues eso, lo que entre sin meter nada del trancazo.
3º Pinzamos la nariz y bajamos por el mismo lado del orifico en el que hemos introducido el suero y nos agachamos hasta dejar la cabeza entre las rodillas (Que nos se nos salga el suero al quitar los dedos).
4º Agitación*, pinzamos nariz y subimos por el mismo lado al del orificio donde no hemos introducido el suero llegando hasta arriba y dejando la cabeza hacia atrás (mirando al cielo y que no se nos salga el suero al quitar los dedos).
5ºAgitación* y caemos por el lado contrario al que hemos subido quedandonos con la misma postura que al proncipio pero dejando la mirada al frente.
6º Se repite el mismo proceso para el otro orificio.
7º Piernas flexionadas, mano encima de las rodillas, espalda recta, culo pa'trás y mirada al frente. Soplamos fuertemente por la nariz 3 veces.
8º Posición normal y relajada, colocamos la punta de las llemas de los dedos indices y corazón "en el comienzo del cachete" (cercano a la nariz) para que lo entendais y subiremos esos dedos hasta "debajo del pico exterior del ojo" (un movimiento de interior a exterior) mientras lo acompañamos con una inspiración por la nariz. Repetir 3 veces.
9º Finalizado! No nos sonaremos, dejaremos que se seque solo.
*La "agitación" por llamarlo de esa manera conciste en un Om (lo habreis visto de los yoguis) al mismo tiempo que se realiza un movimiento de lado a lado a gran velocidad con una especide de balbuceo muy ridiculo con el consiguiente tembleque de toda la cara. De esta manera al tener introducido el suero estaremos agitandolo mientras nuestros senos vibran (espero no confundirme en lo que digo! Advertí que no soy ningún experto) consiguiendo despegar los mocos.
Decir que sin dicha agitación es como si no nos estuvieramos haciendo casi nada.
Sabreis si os sale si escuchais ese brubrubruburubru.
Bueno! Pues todo ese rollo para limpiarse un pisco! Espero haberlo explicado más o menos y como ya dije! Nada como verlo.
Saludos.
-
Gracias a todos.
Al final decidí hacer reposo y aprovechar las fiestas de verano en el pueblo para MOJARME POR DENTRO jejejeje.... Pasados 3 días y, todo sea dicho, tras meterme agua de mar via nasal, estoy bien y pescando. :)
-
Ten cuidado con el agua de mar, irrita las mucosas. Mejor suero fisiológico, su pH no es tan básico.
-
Lo primero que miraría es por qué estás congestionado. S es por tema de resriado, déjalo descansar unos días, porque aunque limpies en un rato volverá. Si es tema alergias, vete al médico.
Los lavados de senos con suero nunca te harán nada malo (eso si, tampoco pasarse, todo en exceso es malo jeje)
Un saludo.
-
puedes tomar una pastillas que se llaman narine o comprar otrivin es como un esprai, esas dos cosas van de perlas pero no te acostumbres siempre a tomar eso, si no quieres nada de farmacia pues compra suero y jeringuillazo que te crió mira en youtube hay un vídeo que te explica perfectamente como se hace lo de la jeringuilla.
de todo lo que te e comentado lo e provado y lo que mas me gusta es el otrivin facil de aplicar y muy eficaz. ;)