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Foros Pesca Submarina => Pesca submarina & Apnea => Mensaje iniciado por: gironinsub en 06 de Febrero de 2014, 09:28:56 pm
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Hola buenas,solo quería comentar a los pescasubs que fumais, que tras 4 intentos sin éxito de querer dejar el tabaco ,llevo 2 meses y una semana con el famoso cigarrillo electrónico y sin probar ningún cigarrillo analógico ... la verdad que si lo llego a saber hubiera empezado mucho antes con este dispositivo.
Me inicié los 2 primeros meses con 0´18 mg de nicotina ,ahora llevo una semana con 0'9mg y si todo va bien en un par de meses bajare a 0% de nicotina hasta dejar de "vapear" .
Mis impresiones? en mi caso a sido todo muy positivo ! desde practicamente la 1ª semana note una evolución brutal en mi capacidad pulmonar y en mucho mas aspectos que me producia la mier... de el tabaco,como mi apnea ,tiempos de recuperación ,resistencia etc,entre otras muchas cosas.
Esta claro que el cigarrillo electrónico saludable no es,pero que me encuentro infinitamente mejor desde que lo utilizo ,eso no cabe duda , ahora no tengo ese mono horroroso que tenia antes cuando estaba sin tabaco , cada vez vapeo menos...luego si le añadimos que es considerablemente mas económico que el tabaco y que a Montoro no le regalo el 85,92% de impuestos de cada cajetilla que compraba....pues la verdad que es para planteárselo.
Lo bueno de esto (al menos en mi caso) es que a las 2 semanas de empezar a vapear probé un cigarrillo normal y os juro que casi me da algo,empecé a toser como un condenado y me sabia a rayos ,el tabaco ahora si!! no puedo verlo ni en pintura....algo que hasta el dia de hoy no me había pasado nunca.
Un saludo a todos ;)
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Hola buenas,solo quería comentar a los pescasubs que fumais, que tras 4 intentos sin éxito de querer dejar el tabaco ,llevo 2 meses y una semana con el famoso cigarrillo electrónico y sin probar ningún cigarrillo analógico ... la verdad que si lo llego a saber hubiera empezado mucho antes con este dispositivo.
Me inicié los 2 primeros meses con 0´18 mg de nicotina ,ahora llevo una semana con 0'9mg y si todo va bien en un par de meses bajare a 0% de nicotina hasta dejar de "vapear" .
Mis impresiones? en mi caso a sido todo muy positivo ! desde practicamente la 1ª semana note una evolución brutal en mi capacidad pulmonar y en mucho mas aspectos que me producia la mier... de el tabaco,como mi apnea ,tiempos de recuperación ,resistencia etc,entre otras muchas cosas.
Esta claro que el cigarrillo electrónico saludable no es,pero que me encuentro infinitamente mejor desde que lo utilizo ,eso no cabe duda , ahora no tengo ese mono horroroso que tenia antes cuando estaba sin tabaco , cada vez vapeo menos...luego si le añadimos que es considerablemente mas económico que el tabaco y que a Montoro no le regalo el 85,92% de impuestos de cada cajetilla que compraba....pues la verdad que es para planteárselo.
Lo bueno de esto (al menos en mi caso) es que a las 2 semanas de empezar a vapear probé un cigarrillo normal y os juro que casi me da algo,empecé a toser como un condenado y me sabia a rayos ,el tabaco ahora si!! no puedo verlo ni en pintura....algo que hasta el dia de hoy no me había pasado nunca.
Un saludo a todos ;)
Fiera! me alegro que no "fumes", si buscas por internet puedes leer mucho sobre ese tipo de cigarrillos y en muchos casos (dependiendo la marca) el electronico tiene MUCHAS mas cosas contaminante y cancerojenas! :-\
Te puedo recomendar algo que SI funciona para dejar de fumar! CHAMPIX https://www.pfizer.es/sobre_pfizer/medicamentos/champix.html
Comprobado dentro de mi familia! EXITO total! aun sin terminar el tratamiento de las pastillas no mas cigarrilos y de personas que no habia manera soltaran 1 dia el cigarro!
Saludos y suerte! espero lo pruebes!
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Yo dije no fumo y no fumo. El cigarro electrónico otro negocio para sacar dinero a los fumadores. La cuestión es fumarse algo. ;)
El tabaco de vez en cuando siempre ronda por la cabeza aunque luego al saborearlo sepa a mrd, a mi me vino bien ponerme alguno en la boca despues de unos meses para que me diera mas asco aún y asi llevo muchisimo tiempo porque como he dicho antes...para que el tabaco sepa bien te tienes que enganchar de nuevo. El deporte aparte de la pesca te lo quita bastante de la mente. Animo. Ya veras como lo consigues y el electrónico ve dejandolo en el cajón....bueno mejor dicho en la basura o se lo pasas a alguien que este en la misma situación que tu. ;)
Hoy en dia como esta la cosa en economia....me faltaba colaborar mas aún para que estos chupasangres me sauqen mas impuestos a causa de una adiccón. Pues va a ser que no. Que fumen ellos y que se mueran ellos.
No sigo que me enciendo jjjj
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Gironin, por si te anima, yo debo llevar unos 24 años sin fumar. Fumé desde los 13 a los 24 años, y no cuarquier cosa,... Habanos y Kruger canario ;D
Por suerte encontré, aunque tarde, la pescasub y fue el empujón definitivo.
Ánimo, y si no es por ti, hazlo por tu familia. Es lo menos que les debes.
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http://www.youtube.com/watch?v=i3w3z8ASDBM
A ver si adivináis cuál es el del fumador ::) ::)
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yo pasaba por aqui,,,,,,,,,,,,,,,,,,
joer no se que decir :-[ :-[ :-[ :-[ :-[ :-[ :-[ :-[ :-[ :-[ :-[ :-[
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Escama2 impresionante . :o
Saxxon en eso estamos ,de momento el tabaco no lo puedo ni ver ya ,gracias ;)
Lucas ,gracias por el enlace... si veo que esto no "furula" ya probare esas pastillas ;)
Alcaraz ,esta claro que lo mejor es dejarlo de raíz ,pero yo no he podido ...de momento con esto estoy muy contento ,voy mirando de vez en cuando el foro de vapeando.com .... usuarios que llevan años con el electrónico, como principiantes,incluso profesionales como farmaceuticos,nutricionistas ,etc,etc explican todo lo relacionado con el vapeo,te das cuenta que muchas de las cosas que se especulan por ahí son bulos.
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yo que creia que por fin habias inventado un tubo para fumar mientras pescamos o algo así... (eso no se me olvidará nunca, aunque tu ya no te acuerdes mariquita.. :-* )
pero veo que no, veo que has optado por la opción mas saludable, la de dejar de fuamr de una vez por todas.... pues ánimo tio! sabemos todos que puedes, ahora solo falta que lo demuestres!
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yo que creia que por fin habias inventado un tubo para fumar mientras pescamos o algo así... (eso no se me olvidará nunca, aunque tu ya no te acuerdes mariquita.. :-* )
pero veo que no, veo que has optado por la opción mas saludable, la de dejar de fuamr de una vez por todas.... pues ánimo tio! sabemos todos que puedes, ahora solo falta que lo demuestres!
masterpitbull fumar ya no fumo desde hace 2 meses y una semana ,vapear es otra historia que no tiene nada que ver con la combustión de el tabaco y sus cientos de derivados.
Un saludo.
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yo ya sé por donde iba.. y tu también, no disimules ahora.... 8)
a mi me parece que vapear es igual que fumar, pero vapear es mas de "guay"... pero si te sirve para vencer el mono, pues bienvenido sea, me alegro!
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yo ya sé por donde iba.. y tu también, no disimules ahora.... 8)
a mi me parece que vapear es igual que fumar, pero vapear es mas de "guay"... pero si te sirve para vencer el mono, pues bienvenido sea, me alegro!
La ostia que te voy a dar si que es "guay" ...Master que vapear no es lo mismo que fumar ;D ;D
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Que buena noticia! Me alegro que dejes de fumar! Ahora aparte de apnea mira la parte de dormitorio, podrás subir el ritmo sin asfixiarte. ::) ;D ;)
Eso si, ahora las tías que fumen, por mucho pecho y mucho culo, te darán asquito. :P
Confío en ti! Seguro que puedes, una lástima que tengas que tirar tu Plomo-Cenicero! ;D
Un abrazo!
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Vamos a ayudar un poco: a la derecha los normales
(http://latrola.net/blok/wp-content/gallery/fotos-medicas/Pict10.jpg)
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Eso si, ahora las tías que fumen, por mucho pecho y mucho culo, te darán asquito. :P
Un abrazo!
Bueno ...tampoco nos pasemos jijiji la verdad que es algo que no me molesta ,de momento..... ::)
Vamos a ayudar un poco: a la derecha los normales
(http://latrola.net/blok/wp-content/gallery/fotos-medicas/Pict10.jpg)
Pau no se ve nada.
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Te puedo recomendar algo que SI funciona para dejar de fumar! CHAMPIX https://www.pfizer.es/sobre_pfizer/medicamentos/champix.html
Comprobado dentro de mi familia! EXITO total! aun sin terminar el tratamiento de las pastillas no mas cigarrilos y de personas que no habia manera soltaran 1 dia el cigarro!
Saludos y suerte! espero lo pruebes!
El Champix lo tomè yo en 2007, funcionaba, pero lo dejé enseguida al leer en la prensa inglesa que había sido suspendido en el Reino Unido tras unos cuantos suicidios anomalos. Asi que dejè el tabaco "cold turkey", como dicen ellos, pese a fumar 2 cajetillas y medio diarias. Antes de levantarme de la cama para ir a orinar, necesitaba 2 cigarillos. A los pocos meses volví a la pesca submarina, tras 20 años de ausencia.
De todas las addiciones "corrientes", solo la ludopatia es mas tonta que el tabaquismo
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Animo campeón, te apoyo, yo llevó ya muchos años sin fumar y lo hice 3 décadas :-\ ;D 8)
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¿Como que no se ve nada Carlos? Será de lo oscuros que están !!
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Me alegro, yo estoy en ello( dejarme de fumar), pero me esta costando muchisimo, ya me lo he dejado varias veces, una de ellas estube un año y medio sin fumar, pero siempre he acabado volviendo a fumar, de hecho mi principal motivacion para dejar de fumar es la pesca, aunque por otro lado los mejores tiempos de apnea que he hecho, han sido fumando como un carretero, espero notar una mejoria en mis apneas en breve, para no desmotivarme :-\ :-\.
El tema de los cigarrillos electronicos, ya me lo habia comentado algun compañero, pero como habia oido por otro lado, que eran igual o mas perjudiciales, no me lo habia planteado, sabes que hay de cierto en todo esto??
Animooooo!!!
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La verdad, es que el cigarro electrónico va bastante bien, es lo más parecido a fumar que hay.
Yo conseguí quitarme unos meses con facilidad usándolo, pero en navidad recaí duramente ;D (y sigo).
Varias personas cercanas lo han dejado y eran fumadores de muchos años, sin haberlo dejado nunca.
Lo difícil es no recaer... ::) Mucho animo Carlos!!! :)
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Enhorabuena Carlos, con dos coj......
Yo tb uso el cigarro electronico pero no he dejado de fumar :(. Aún asi he pasado de una cajetilla a los 3-4 que están buenos, café, despues de comer, despues de un kiki..... ;D ;D ;D ;D. La verdad es que me siento mucho mejor fisicamente. Segun mi chica roncaba de vez en cuando y esto se ha acabado :) :)
Carlos, tu vas por el camino de un amigo mio que se fumaba dos paquetes diarios. Empezo a vapear y poco a poco bajando la dosis, hasta que empezó a usar sabor a café, lima, cola.... sin niconita ninguna. Por casualidad un dia compro un sabor que no le gustaba mucho y sin darse ni cuenta dejó de vapear :) :) :) Se tiró 3-4 meses vapeando y lleva dos sin nada de nada.
Para navidad compré una caja de vapeadores (en estos tiempos hay que pagar la hipoteca como sea :D ) y aún me quedan 4 o 5. Si alguien quiere probar el sistema se los dejo a precio de coste. Apostemos por la salud ;).
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Carlos, te aseguro que si le hechas dos cojones se puede dejar de fumar, yo despues de más de 20 años hechando humo como una locomotora :P, LO DEJÉ te aconsejo que aquellas pequeñas cosas que te recuerden el pillarte el cigarrillo, las vayas dejando de lado. Luego las podras recuperar sin problema, pero al principio mejor no hacerlas. por ejemplo, si vas a comer fuera, o a tomar algo, hazlo en zona no fumadores, si acostumbrabas encenderte un piti con el café, evita el café a deshoras, evitaras la tentacion. el cigarrillo de despues de comer cenar, etc... cuando termines de comer, no te apalanques :D, levantate y cambia el chip haciendo algo diferente. enfin... son pequeñas cosas que te ayudarán con esos momentos críticos.
Yo hice un descubrimiento, de forma fortuita :P, probád los que fumais, comer un trozo de platano, y justo despues, encender un cigarrillo, notareis que el humo no casa nada bien con el gusto del platano ;). que sabe raro :-X. así que muchas de mis comidas acababan con platano de postre :D.
Así que adelante Carlos, yo dentro de menos de dos meses hará 2 años que lo dejé ;). eso sí, yo lo hice a pelo :D :D :D, se me hincharon las narices, y dije hasta aqui hemos llegado, que la vida está muy cara como para andar regalando el dinero :D :D :D :P :P :P
Otro truco és dejar de fumar con el compromiso de otra persona, o sea en pareja. así el hecho de cumplir con la palabra dada por ambos, reforzará la voluntad de cada uno de vosotros. Te lo digo, porque a mi pareja tambien la hice dejar de fumar, y esto nos ayudó a los dós 8), a ver quien és el cobarde que pillaba primero el cigarrillo :D :D :D, y así llevamos todo este tiempo sin fumar.;).
Bueno, menudo tocho he escrito :P :P :P. pero creo que merece la pena, y por eso no me importa ser un pesado cuando se trata de éste tema.
Como dicen los de la PAH, SI SE PUEDE!! ;)
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Yo y también estoy en proceso, después de 20 años en reyes deje de fumar, no era un gran fumador un paquete me duraba unos tres dias pero ya estaba bien de joder el cuerpo,antes de ayer me meti a pescar después de haber pasado un gripazo y la verdad que lo que mas he notado es que antes necesitaba unas diez apneas para conseguir tiempos decentes y ahora en cuatro o cinco estoy haciendo buenas apneas, también comentar que empece a correr hace unos meses y que se a nota la mejoria, bueno si co vapear consigues tu objetivo a vapear u a temporada, bueno no es que sea gran cosa pero me dio una buena cena jejeje os dejo la foto. Un saludo.
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Traski todo eso que comentas es jodido.jjjj.
A mi lo que me viene muy bien es que despues de las comidas una Onza de chocolate puro me tengo que chupar, no comer, solo chupar hasta que se deshaga en la boca MMMmmmmmmmm. se te quitan las ganas de fumar al viaje. aunque suene a gay si ;D ;D ;D
Cuando me pego una jornada de pesca o una carrera y me siento como si me hubiesen quitado 20 años de encima...esa sensación es incontable, hay que experimentarlo...cosa que con el tabaco me sentia un envenenao y el cbrmm ha llegado a quitarme las ganas de moverme. Ahora no puedo parar, no puedo pararcomo dice la potranca de la Soraya en Aida. ;D ;D ;D ;D ;D ;D ;D
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Hace 21 años que no fumo, lo deje de un dia para otro, radical. Una de las cosas que mas me ayudo fue meter en un bote el dinero que me gastaba en tabaco. Todos los lunes metia una cantidad fija y quedareis asombrados de lo que se ahorra , ese dinero lo dedico exclusivamente a viajes de pescasub. Esto me a permitido viajar varias veces al estrecho, a canarias 3 veces y a algun punto mas de españa. Desde hace 6 años mi mujer hace lo mismo y gracias a eso llevamos un par de cruceros con los ahorros del tabaco. Cuando tengais ganas de fumar pensar en la recompensa os servira de estimulo, a mi me sirvio. Suerte a todos. ;D 8) ;D
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es una de las grandes cosas que le debo a la pescasub, dejar de fumar por ella hace mas de dos décadas. Puse en una balanza lo que me aportaba el tabaco en un lado y en el otro el hecho de practicar la pescasub en mejores condiciones pulmonares, elegi la pescasub y hasta dia de hoy.
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es una de las grandes cosas que le debo a la pescasub, dejar de fumar por ella hace mas de dos décadas. Puse en una balanza lo que me aportaba el tabaco en un lado y en el otro el hecho de practicar la pescasub en mejores condiciones pulmonares, elegi la pescasub y hasta dia de hoy.
Muy bien ::) ;) me pasó +- igual a mi, de agradecer cómo dices. :)
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Muchas gracias a todos por dar vuestra opinión y explicar vuestras experiencias,las he leído muy atentamente y me han parecido de especial interés todas ;)
El tema de los cigarrillos electronicos, ya me lo habia comentado algun compañero, pero como habia oido por otro lado, que eran igual o mas perjudiciales, no me lo habia planteado, sabes que hay de cierto en todo esto??
Animooooo!!!
Jorge antes de empezar a vapear me pasaba como a ti,estaba indeciso por lo que se comentaba en los medios de comunicación,hasta que me informe en los foros que hay especializados al vapeo y lo vi claro.
El vapeo abarca muuuuchas cosas, en los foros lo ves ,la gente se hace hasta sus propios e-liquidos con o sin nicotina ,bricos,videos de pruebas,comparativas con el tabaco,leyes ,estudios etc,etc.
Lo importante es no mezclar el vapeo con el tabaco,comprar todo homolagado,el material de calidad que no te de problemas ,si no el desembolso es importante sobre todo en baterías.
Un ejemplo:
Ahora empezare hacer mis propios e-liquidos con 0% de nicotina ,porque veo que no tengo ningún síntoma de abstinencia (INCREIBLE) ,comprar un frasco de 100ml de 50% de Propilenglicol (PG) y 50% de Glicerina vegetal (GV), sale por 2.5€ + un aromizador con el sabor que quiera (el amentolado es brutal) sale por 5.5€ ,total= 8€
Con ese presupuesto tienes para vapear mas de 1 mes :o :o :o y sabes lo que estas tomando... no como el tabaco que tienes mas de 2.000 sustancias ,al cual de ellas peor.
Luego tengo 2 baterías EGO ,pero voy hacerme un brico para que con 4 pilas recargables pueda vapear en casa sin necesidad de tocarlas, porque su autonomía es de 1 dia y duran unas 300 cargas.
En el caso que te animes (te lo recomiendo 100%) Si tienes alguna duda antes de comprar nada pregúntamelo ;)
Una cosa tengo clara ,Montoro ya puede decir Misa que el tabaco ni en pintura!!
Un ejemplo cualquiera : Antes cuando fumaba en casa mis gatos se iban de mi lado corriendo ,ahora VAPEANDO hasta vienen a oler el mentol porque les gusta y no les molesta nada y cuando digo nada es NA-DA ;D
Mira este video :
http://www.youtube.com/watch?v=za10nUfGrRA
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El vapeo abarca muuuuchas cosas, en los foros lo ves ,la gente se hace hasta sus propios e-liquidos con o sin nicotina ,bricos,videos de pruebas,comparativas con el tabaco,leyes ,estudios etc,etc.
aaaah amigo... aqui está la explicación a todo este rollo del vapeo... eso se puede bricolear!!! ya sabia yo que "algo" tramabas tu... :D :D
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Carlos: Antes que nada, ánimo! Espero que lo puedas dejar y si recaes, vuelve a intentarlo. Siempre la vida nos dá segundas oportunidades. ;)
Por otro lado, el "vapeo" no puede ser totalmente inofensivo, pero "menos malo" que el cigarrillo seaguro que es. Además, vas regulando la cantidad de la droga que te crea adicción (nicotina, que es más adictiva que la cocaína!) y puedes poco a poco acostumbrar a tu cuerpo a dejarla por completo.
Mi esposa, que fumaba 2 cajetillas diarias, lo dejó con los parches de nicotina (no exisitían los cigarrillos electrónicos en ese entonces) y con ejercicio aeróbico. Cada vez que sentía síntomas de abstinencia se iba a correr. Ella me comentó también que ayudaba mucho mantener la boca limpia. Se cepillaba los dientes unas 10 veces al día! Ahora es más friki del ejercicio que yo...
Bueno, lo dicho. ANIMO! :)
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Buenas Marco,me alegro que tu esposa pudiera dejar el tabaco ,es lo mejor que pudo hacer sin ninguna duda.
Esto de el vapeo funciona y muy bien ,solo tienes que mirar la de comercios de cigarrillos electrónicos que están abriendo.
Mi compañero de pesca Angel ,exfumador de 2 paquetes diarios durante mas de 30 años (espero no se mosquee por contarlo ;D) lleva 3 meses vapeando y todavía no se lo cree ,se encuentra mejor que nunca, ha reducido ya de 0,24 / 0,18 / 0,9 de nicotina,fué él el que me indujo a probarlo y encantado de la vida.
Saludos.
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lo que necesitas es ganas y voluntad
yo lo deje hace 10 años y fumaba tabaco y una pecha cigarritos de aliñaos ;D
que estaba to el dia ??? ??? ??? ??? ??? ??? ??? ??? y pescaba o lo intentaba
y lo deje y hasta hoy
y no nesesite nada, solo voluntad y ir reduciendo poco a poco, cada semana me quitaba uno hasta quedarme en cuatro, uno en cada comida y uno antes de dormir
y te puedo asegurar que fumaba un paquete de tabaco y mas de medio de alaiñaos ::) incluso mas 8)
saludos y al lio 8)
eso si no veas pa aguantarme los 8 días posteriores al dejarlo ::) ::)
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cada semana me quitaba uno hasta quedarme en cuatro,
Y cuando estabas en cuatro, venía alguien "cariñoso" a darte un besito en la nuca? ::) ;D :-*
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cada semana me quitaba uno hasta quedarme en cuatro,
Y cuando estabas en cuatro, venía alguien "cariñoso" a darte un besito en la nuca? ::) ;D :-*
ke cabroncete estas hecho , estas a la minima ;D ;D ;D ;D
anda que me tienes contento 8)
nos vemos fiera ;)
como no te habran dado ninguno a ti ::) el que te lo daba por la espalda no marco? juas juas juas juas