Con el 70 vas sobrado y es lo mejor para lo que buscas (creo), ya que el 100 a veces puede ser un poco grande en los agujeros, yo antes, cuando empece tenia un 60 y un 85 de gomas, y el 100 es identico al 85, lo que es el largo del fusil, y el 70 de aire que tengo es un pelín más grande que el 60 de gomas.
Lo de la varilla, haber, tienes dos opciones, la opción corredera que llevas una corredera con tórica interior y exterior (bien en la corredera o en el bocal) y que hace tope en el culatín de la varilla, por tanto la varilla tiene diámetro variable, y cuando tiras del hilo tiras desde el culo de la varilla, el inconveniente, es menos hidrodinámico, y a mi parecer un pelín menos preciso.
Por otra parte tienes el sistema tovarich, que es la varilla lisa, y una tórica en el bocal con su diámetro haciendo sello, el hilo va pasado por un agujero que se hace un poco más atrás de la aletilla, y esta es la pega que le pone alguna gente, que es un punto a mallores de debilidad (pero bueno... que si va doblar tambien dobla por la aletilla) yo personalmente me gusta más este sistema no tiene culatín ni nada, ya que se hace sobre la propia varilla. Eso es el tovarich, despues puedes ponerle o no la corredera, que es un casquillo fino al que va cogido el hilo a la distancia de la parte final del hilo, para que cuando tires tires desde atrás, nose si me explico... sinó tiene que haber fotos buscando por tovarich corredera minimalista.
La varilla del tovarich es mas sencilla, simplemente otro agujero para el hilo y el culo rebajado, las otras tienen que tener el roscado para el culatín.. bueno cuestión de gustos... pero funcionar funcionan los dos, y problemas pocos los dos, pero el tovarich da más juego, es más polivalente, los de corredera normal, pues son muy especificos para solo agujero. (yo lo veo así, vamos que tirar le puedes tirar haciendo una espera, pero ya no es tanto lo propio...).