Yo, la cena del dia antes de una salida de pesca, siempre pasta o arroz hervido, con un choreon de aceite de oliva y listo, el dia que me salto el protocolo no soy capaz de pescar en condiciones, y si ceno algo de carne, como me cuesta digerirla, no duermo bien y al dia siguiente no puedo.
Para desayunar, un tazon de soja, en ocasiones con cereales y un platano, durante la jorna de pesca procuro hidratarme bien.
