¿Tu crees que con pesas y spinning se trabaja la hipoxia?
![Huh? ???](https://www.pescasub.com/Smileys/default/huh.gif)
Salvo que lo hagas en la apnea... no se yo..
Lo que está haciendo mucha gente es una mayor proporción de entrenamiento hipercápnico y menos hipóxico.
A parte de esto, siendo muy tiquis-miquis, los apneístas que no hacen aeróbico, se basan en que con el entrenamiento aeróbico hay una mayor capilarización y un aumento de la concentración de mitocondrias. Esto para pescar es una tontería, pero por poner datos que no sea.
![Cheesy :D](https://www.pescasub.com/Smileys/default/cheesy.gif)
Estar en forma sí.. tanto con pesas, como correr. Mejorar apnea una vez en forma... piscina!
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Me encantan estos post, se aprende mucho. Sigamos.
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