Ponlo en automático.
Hay una norma ISO que define la sensibilidad a la luz de los carretes de fotografía (lo de ASA es parecido). Por ejemplo los carretes mas normales de los que se vendían tienen ISO 100 o ASA 100. También hay películas de 50, 160, 200, 400, etc etc. La sensibilidad ISO es un parámetro esencial para que una foto en un carrete de película salga bien. Si la tiras suponiendo que el carrete cargado en la cámara es ISO 100 y resulta que es ISO 200 todas las fotos habrán sido expuestas al doble de luz de la recomendada y saldrán muy "quemadas" (casi blancas).
A mas ISO, menos luz necesaria para la foto o grabación y también mas grano o perdida de nitidez.
Por ello, los días de sol y aguas claras deberías usar un ISO y los días nublados o aguas oscuras otro, y así por todo el medio. Y uno en superficie y otro en el fondo.
La única solución sensata, ponerlo en auto o ponerlo al mínimo común denominador de las situaciones. Tipicamente 100 asa, pero en el fondo es imposible sacar una foto a 100 asa sin flash.
auto o vamos a escribir demasiado sobre el tema sin llegar a un sitio razonable.
450 es un asa suficientemente grande como para rodar a 20 metros con luz en canarias. y la cámara lo hará mucho mejor que tú ajustando el asa. eso se usa para situaciones muy definidas, contraluces, cuando quieres efectos en "luces altas o bajas" (video quemado o oscuro), en video sub es innecesario y contraproducente usar esa posibilidad.
