Hola soy nuevo en esto, nunca he salido a pescar, pero yevo buceando con tubo desde siempre, creo entemder que la apnea es el tiempo que aguantas bajo en agua. He estado viendo videos en youtube de pescasubs y aguantan 1, 2 o 3 minutos haciendo esperas, ami esto me resulta imposible, me gustaria saber como se puede entrenar la apnea, porque yo como mucho 20 segundos, la apnea como se mejora? decidme ejercicios que pueda hacer, fuera del mar, ya que soy de madrid. Un saludo gracias de antemano.