Lo que dice Pau es verdad, aunque solo en parte
Si estamos hablando de la cantidad de aire que cogemos en la ultima inspiración, siempre va a llegar un punto en el hayamos cogido tanto aire que nos sintamos incomodos porque estamos "a punto de reventar", siempre.
Ahora bien, si estiramos y trabajamos la caja toracica vamos a llegar a esta sensación con más aire dentro.
Otra cosa que influye mucho es la ventilación previa a este ultimo llenado. Cuanto más suave consigas respirar, más relajado estaras y con menos pulsaciones, y esto te permitirá llenar más y con más comodidad.
De todos modos yo no te recomendaría llenar "a tope" por sistema, sino encontrar un punto de "llenado comodo" que te permita esar más relajado. Esto es posible que no sea lo mejor para apnea "extremas" pero si que va a redundar en una mayor calidad de tus apneas porque te sientes más comodo.