Autor Tema: problema de espalda  (Leído 1327 veces)

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Desconectado lambrutxi

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problema de espalda
« en: 14 de Septiembre de 2009, 01:27:15 pm »
hola todos necesito unos consejo .me operaron de una protusion discal y me gustaria saber si puedo seguir haciendo pescasub  siempre con cabeza y sin forzar mucho¿QUE CLASE DE PESOS ME RECOMENDAIS un saludo gracias por todo
 

Desconectado plomosub

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Re: problema de espalda
« Respuesta #1 en: 14 de Septiembre de 2009, 01:41:30 pm »
Hola,

En el principio no hay ninguna razon porque no deberias volver a pescar.
Pero, la unica persona que te pueda dar algun tiempo estipulado, con recomendaciones, formas de hacerlo con seguridad y etc. es TU MEDICO.

Nosotros aqui te podemos hablar sobre nuestras experiencias propias, yo porejemplo estoy operado ya 3 veces de espalda, y sigo pescando ( o polomenos lo intento :D)
Claro, lo primero es no cargar tu parte lumbar con peso centrado, y todo depende en que altura has tenido la lesion.
Para eso, existen chalecos, baudieres y etc.para mejor repartir el lastre sin cargar en alguna zona en exceso.
Pero recuerda, la primera y la ultima palabra tiene tu medico.

Saludos, y que te recuperes pronto.
....el que nunca pesca nada....
 

Desconectado jbsub

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Re: problema de espalda
« Respuesta #2 en: 14 de Septiembre de 2009, 01:54:30 pm »
hola todos necesito unos consejo .me operaron de una protusion discal y me gustaria saber si puedo seguir haciendo pescasub  siempre con cabeza y sin forzar mucho¿QUE CLASE DE PESOS ME RECOMENDAIS un saludo gracias por todo

Como dice el compañero, siempre el medico, pero como en todo, comienza poco a poco y tu mismo veras la evolucion. Mucha suerte
El tiempo es una ilusion, lo realmente importante es el ahora. El ahora es lo único que hay.
 

Desconectado Only

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Re: problema de espalda
« Respuesta #3 en: 14 de Septiembre de 2009, 03:23:56 pm »
Esto quien te puede aconsejar bien es uangorl que es profesional del tema.
Karayo; sacale el maximo partido a tu fusil de aire.
http://www.fcarreras.org/es/donantes_194
 

Desconectado dentex

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Re: problema de espalda
« Respuesta #4 en: 14 de Septiembre de 2009, 03:24:33 pm »
hola todos necesito unos consejo .me operaron de una protusion discal y me gustaria saber si puedo seguir haciendo pescasub  siempre con cabeza y sin forzar mucho¿QUE CLASE DE PESOS ME RECOMENDAIS un saludo gracias por todo

Todo dependerá en el disco en el cual tengas la protusión y de la gravedad de la protusión.

Yo te aconsejaría que pesques con el mínimo peso posible (esto es con el mínimo neopreno posible) y lo más repartido posible: tobilleras + chaleco + cinturón.

Si la protusión es lumbar te recomendaría el uso de una cinta subcutal apoyando el cinturón en las caderas en vez de en la cintura.

Yo tengo una hernia discal y pesco sin ningún tipo de problema.
Mero, merazo, bueno pal bazo

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Desconectado SOS

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Re: problema de espalda
« Respuesta #5 en: 14 de Septiembre de 2009, 03:29:31 pm »
Ya te lo han contado todo  ;)
Una Vida Bajo el Mar.
No hagas que tu felicidad dependa de aquellas cosas que no dependen de ti.
 

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