Perdona Pau pero la apnea tambien se mejora haciendo deporte, lo tengo comprobado. Hacer deporte normal como cualquier persona sana, osea tres veces a la semana, lo mismo piscina que footing que bicicleta, aumenta la capacidad pulmonar, mejora el rendimiento, el corazón va cogiendo mas elasticidad y bombea mas oxigeno con menos pulsaciones (y que me corrijan si no es asi). y aparte de todo eso cuantas mas veces salgas de pesca sin causarte un sobreentrenamiento mejoras la apnea mucho mas que quien no hace nada y solo va un sabado de pesca. Todos los pescadores y apneistas hacen tablas sobre todo en deporte cardiovascular. Quiero decir con esto que no deis informaciones confusas.
Sin ánimo de entrar en polémicas, estás completamente equivocado. Si hablamos en cuestión de apnea PURA, el hacer footing o cualquier deporte cardio no aumenta lo más mínimo la apnea. La capacidad pulmonar deja de crecer en la pubertad, y lo que mejoras es el rendimiento AEROBICO (Y no anaeróbico como nos interesa).
Para mejorar en apnea, lo mejor es practicar apnea; y desde luego que esm ejor salir a pescar cuantas veces mejor. También hay que matizar que no por ser un apneista increible y hacer esperas de 4 minutos, te entra el pescado fácilmente, ya que el pescar no solo es apnea.
Lo que tú comentas de que todo el mundo hace entrenamiento cardio NO ES PARA MEJORAR LA APNEA, sino para mejorar físicamente. Para pescar 5 horas profundo, aparte de tener una buena apnea, necesitas un muy buen físico, así como para aletear, cargar el fusil muchas veces, recuperarte, etc etc etc. Y es ahí donde tiene importancia el entreno cardio. Pero no mejora la apnea.
Un abrazo y buena pesca !
