No se puede pedir resitencia, poco espesor y protección térmica. Son conceptos antagónicos.
Los factores de un traje para un mejor aislamiento térmico son:
1.- Espesor
2.- Neopreno liso
3.- Neopreno de baja densidad
4.- Confección a medida
5.- Pisete
Todo lo que te aleje de esos 5 factores irá a favor de otros como movilidad y resistencia, pero pasarás más frío.
De todas maneras un chicle actual de 7.5mm o de 8mm es muy, muy resistente. Tienes que ser muy cafre para romperlo.