Compensar sin pinzar

[shaneshac]

Yo a 38m no me tengo que tocar nada tampoco 

Shane eres muy mal pensado    no hay nada como hacerte una gallolita a 30 metros 

Ahora entiendo lo del pisete enorme ese jajajajajajajajajaja

[javiroher]

Yo a 38m no me tengo que tocar nada tampoco 

Shane eres muy mal pensado    no hay nada como hacerte una gallolita a 30 metros 

Ahora entiendo lo del pisete enorme ese jajajajajajajajajaja

Os entró alguna morena en tales circunstancias a la espera?? 

[rafacuatic]

SOS,cuidado con forzar esos ultimos metros.
Compensar a gran profundidad nunca tiene que ser un esfuerzo.a perte de lesiones en el oido se puede tener lesiones a nivel pulmonar(lung squeeze)tipicas e de no estar acortumbrado a la presion.
Por eso saber compensar y tener la tecnica es muy importante sobre todo a partir de los 35 metros donde se llega al volumen residual.
Rafa

[SOS]

SOS,cuidado con forzar esos ultimos metros.
Compensar a gran profundidad nunca tiene que ser un esfuerzo.a perte de lesiones en el oido se puede tener lesiones a nivel pulmonar(lung squeeze)tipicas e de no estar acortumbrado a la presion.
Por eso saber compensar y tener la tecnica es muy importante sobre todo a partir de los 35 metros donde se llega al volumen residual.
Rafa

Gracias rafa. Lo que noté es que tenía que hacer un poco de contracción diafragmática para pasar aire del pulmón hacia arriba. Ya me gustaría quedar con alguien experimentado y entrenar en el azul. Veo que a partir de cierta cota las cosas cambian...

Saludos

[espantameros]

Cuidado con esperar demasiado a llenar las gafas de aire...a un amigo le petó una vena del ojo   

No jodas 

Creo que no lo hare mas...

[eva_gomez_apnea]

Cuidado con esperar demasiado a llenar las gafas de aire...a un amigo le petó una vena del ojo   

Yo tengo la suerte de compensar sin tocarme  la verdad que se agradece mucho.

calla putiya, tú no cuentas xD eres la única persona que he visto bajar a 40 sin tragar, sin pinzar y sin nada, basiamente haciendo nada "relajación de trompas"  así que aquí tú no opinas 

a Raúl y a mi nos caes mal!! jajajajjaaja   

Jose tu ponte como dice shark_pc con el cabito a lo que dijimos, practicar otro tipo de compensación en residual, lo tiene a mano y eso es cuestión de práctica.. y a veces como dice Raúl ni sale, la proxima vez que te metas en el agua conmigo nos ponemos a ello.

Muakkk

[COLORINES]

Yo tengo la suerte de compensar sin tocarme  la verdad que se agradece mucho.
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, lo tiene a mano y eso es cuestión de práctica.. y a veces como dice Raúl ni sale, la proxima vez que te metas en el agua conmigo nos ponemos a ello.

Muakkk
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Esto suena un poco Porno  " la proxima vez que te metas en el agua conmigo nos ponemos a ello ""

[dany]

Interesante post, escribo algo para poder hacerle seguimiento porque hay temas que realmente me interesan como lo del "lung squeeze" que ni lo habia oido.

[juancarmona]

Yo lo consigo cuando la alergia me deja, aunque antes siempre podía. Se ve que la edad no perdona . Ahora, eso de explicarlo de forma clara... te lo podrá explicar un otorrino para decirte exactamente qué se hace. Yo no hago nada en concreto, la gente dice que hace que traga, que mueve no se qué.... yo, ahora en seco intentando ver qué hago, sólo noto que se me mueve un poco la garganta y que mis tímpanos se mueven hacia afuera. Creo que si cada vez que vas al agua, ves cómo hace tu cuerpo al pinzar la nariz e intentas ir pinzando menos puedes conseguirlo, pero sólo es una cosa que creo, no se bien cómo llegué a esto.

Macho somos dos almas gemelas me pasa igualito........................

[dentex]

Interesante post, escribo algo para poder hacerle seguimiento porque hay temas que realmente me interesan como lo del "lung squeeze" que ni lo habia oido.

A tí como se te squeeze el lung un poco más, desapareces. 

[dany]

Interesante post, escribo algo para poder hacerle seguimiento porque hay temas que realmente me interesan como lo del "lung squeeze" que ni lo habia oido.

A tí como se te squeeze el lung un poco más, desapareces. 

Y hago chas y aparezco a tu lado.....jejejejje

[jbsub]

Interesante post, escribo algo para poder hacerle seguimiento porque hay temas que realmente me interesan como lo del "lung squeeze" que ni lo habia oido.

A tí como se te squeeze el lung un poco más, desapareces. 

Y hago chas y aparezco a tu lado.....jejejejje

jajajajajajajajajajajajajajajajajajaja

[dentex]

Interesante post, escribo algo para poder hacerle seguimiento porque hay temas que realmente me interesan como lo del "lung squeeze" que ni lo habia oido.

A tí como se te squeeze el lung un poco más, desapareces. 

Y hago chas y aparezco a tu lado.....jejejejje

jajajajajajajajajajajajajajajajajajaja

Jur, jur 

[SOS]

Cuidado con esperar demasiado a llenar las gafas de aire...a un amigo le petó una vena del ojo   

Yo tengo la suerte de compensar sin tocarme  la verdad que se agradece mucho.

calla putiya, tú no cuentas xD eres la única persona que he visto bajar a 40 sin tragar, sin pinzar y sin nada, basiamente haciendo nada "relajación de trompas"  así que aquí tú no opinas 

a Raúl y a mi nos caes mal!! jajajajjaaja   

Jose tu ponte como dice shark_pc con el cabito a lo que dijimos, practicar otro tipo de compensación en residual, lo tiene a mano y eso es cuestión de práctica.. y a veces como dice Raúl ni sale, la proxima vez que te metas en el agua conmigo nos ponemos a ello.

Muakkk

Todo eso no me vale de nada si el oído se porta mal como hasta ahora...   Pero voy a cuidarme bien, que en verano tenemos que hacer alguna prueba más    Un besote!!

Cuidado con esperar demasiado a llenar las gafas de aire...a un amigo le petó una vena del ojo   

No jodas 

Creo que no lo hare mas...

Si, pero bueno, tb digo que las gafas a el no le iban bien, no podía compensar bien las gafas. Pero eso le paso a escasos 4 o 5 metros. Se le puso el ojo rojo y además se le quedaron petequias (como puntitos de sangre en la piel) encima del párpado. La cuestión es no forzar demasiado y hacerlo cuando notes algo de presión

[Predator]

yo estube años compensando automaticamente, con un movimiento de la garganta lo hago y lo puedo hacer, suelo compensar menos de lo que deberia hacerlo, aun asi ultimamente me ha dado por pinzarme ( voy para atras como los cangrejos  )