Pues a mi me pasa algo,,, y no se si es normal o no,,, las recuperaciones las hago de 1:20 a 1:40 si me paso de ese punto,,, bajo el tiempo de la siguente apnea,,,,,, en 1:20 consigo relajarme y bajar pulsaciones,,, pero es que me extraña por que leo que muchos doblan el tiempo de recuperación respecto al tiempo de apnea,,,, yo depués de una apnea de 1:40 recupero como digo 1:20,,,¿ le veis algún problema o riesgo?
La recuperación y preparacion para la siguente apnea, la hago con los brazos algo adelantados,, abriendo el pecho,, mente en blanco y luego ,,,,, volar,,,