A ver te explico mi entrenamiento...primero necesitas un hematocrito elevado con lo cual grandes dosis de vitamina B6,B12 y B9 también hidratos de carbono como todo buen deportista, esto como se consigue? Pues muy fácil...un mínimo de cuatro estrellas de Galicia al día.
Segundo, una gran tolerancia al CO2 esto nos lo da un consumo de cajetilla, cajetilla y media de chester diarias.
Tercero saber alternar los periodos de entrenamiento/competición con el descanso, es decir acudes al autonómico descansas una semana y te vas al nacional. Luego descansas hasta el autonómico siguiente, para la apnea es muy importante estar descansado y relajado.
Cuarto, tener un trabajo que te permita estar en contacto con el mar aunque sea por encima de el y te eches dos meses sin mojar el culo. Luego el mes que vas para casa intentar follar y pescar todo lo que la mujer y la exmujer te permitan.
Quinto y último...Haber vivido hasta los 27 años una vida sana y espartana dedicada al deporte de competición sin probar ni una gota de alcohol ni un pitillo y mucho menos otra cosas, solo vivir para el entrenoy el descanso (hubo un año que solo falte un día a entrenar, el que murió mi abuela, entrenaba 7 días a la semana). Hacer del deporte mi carrera académica y luego enfocarla al buceo y a la actividad profesional. Tener de hobbie la apnea desde antes de conocer esta palabra (aprendí antes a bucear que a nadar),desde los trece se puede decir que la practico en serio, tengo 34.
Ahora en serio mis marcas son cutres muy cutres en comparación a las de cualquier apneista de primer nivel, con un per de huvos cuaquiera hace lo que yo hago.
