Autor Tema: Entrenar en casa  (Leído 5439 veces)

0 Usuarios y 1 Visitante están viendo este tema.

Desconectado bokeroncillo

  • Usuario 1.000 - 4.999 posts
  • ****
  • Mensajes: 1339
  • Ha sido agradecido: 861 veces
  • Sexo: Masculino
Entrenar en casa
« en: 18 de Noviembre de 2018, 11:34:25 pm »
Buenas familias,
Os dejo un vídeo algo mas teórico sobre los principios del entrenamiento, este  va de la "Progresión", un par de opciones para hacer en casa de forma segura entre semana.
Si le gusta a la gente quizás haga una segunda parte con más opciones.
Un saludo!
Para que andar por tierra si se puede volar bajo el agua...
Canal : https://www.youtube.com/user/Paiblitho
 

Desconectado Montorosub

  • Usuario 1- 50 posts
  • *
  • Mensajes: 16
  • Ha sido agradecido: 4 veces
  • Pescasub.com
Re:Entrenar en casa
« Respuesta #1 en: 11 de Diciembre de 2022, 11:15:45 pm »
Buenas familias,
Os dejo un vídeo algo mas teórico sobre los principios del entrenamiento, este  va de la "Progresión", un par de opciones para hacer en casa de forma segura entre semana.
Si le gusta a la gente quizás haga una segunda parte con más opciones.
Un saludo!





Buen video y de gran ayuda ,gracias
 

Tags: