No Hay tabla porque es relativo y personal, en botellas y buceo recreativo esas tablas son las mas exageradas y conservadoras para el mas debil de los casos. Y a veces el mas entrenado de los buceadoras siguiendolas cae.
Pues en apnea, hay tantos factores ya que son tantas bajadas multinivel consecutivas y solo tu sabes lo que te esta fatigando cada una. que es imposible medir.
Solamente tienes unas directrices de seguridad y es que cuanto mas tiempo dejes en superficie mejor, si puedes alternar un descanso tras una jornada profunda dura , mejor. lo mejor hidratado posible.
y despues unos maximos por jornada que ya he ido explicando en mis videos de entrenamientos en seco.
Despues hay un gran parametro que apenas se menciona: un accidente de descompresión no se cura jamás, deja una herida permanente que cada vez se abre con mas facilidad.
La gente que ha tenido accidentes en 25 m es pq previamente y la mayoria porque usaron el scoter ya habian tenido alguna ostia grande en profundidad y ritmo.
Casi nadie conozco que haya tenido un enfermedad descompresiva en apnea, que no haya empezado a abrirse herida con la puta moto.
Otro parametro es cierto que a partir de los 35 años desaturas mucho peor, supongo que por una rigidez de los tejidos, pero ya te digo que la mayoria de casos que se oyen, fue gente q abuso de la moto, sobretodo aqui en Baleares. En mi isla cayeron todos los moteros, Ahora en la zona del estrecho que hay mucha gente nueva guarreando veras como empiezan a salir casos a mansalva.
No te preocupes que no es tan facil caer en deco y menos en 25 m, no fuerces la maquina y ya esta