pau hay profundidades que como esperes a la primera contraccion, a ver como subes luego 
, sobre todo con corriente, subiendo en diagonal...
de todas formas cada uno tiene que conocerse a fondo, y saber pescar teniendo en cuenta sus sensaciones. y nada de apurar!!!
saludos
La mejor forma de "conocerte" para poder identificar estas contracciones es entrenando en piscina.
Te pones a hacer estatica metiendo la cabeza debajo de la escalera de baño para poder relajarte totalmente sin hacer fuerza para no flotar, cierras los ojos y vas sintiendo e identificando todas esas sensaciones que despues tenemos cuando pescamos,
1íƒÆ’í¢â‚¬Å¡íƒâ€š.-.- al principio sientes un poco de incomodidad puesto que no es tu medio natural, pero pasa enseguida,
2íƒÆ’í¢â‚¬Å¡íƒâ€š.-.- despues tenemos el grueso de la "espera
", y segun vamos llegando al final de nuestra apnea,
3íƒÆ’í¢â‚¬Å¡íƒâ€š.-.- empieza otra vez esa sensacion de incomodidad, de falta de aire y ahora si,
4íƒÆ’í¢â‚¬Å¡íƒâ€š.-.- empiezan las contracciones...
Ahora es cuando entra en juego la
"capacidad de sufrimiento" ( que mal suena esto
) de cada pescasub, me explico:
A partir del paso 3íƒÆ’í¢â‚¬Å¡íƒâ€š.-, en funcion de lo que nos conozcamos y de lo que seamos capaces de " sufrir" la falta de aire podemos alargar la apnea otro minuto mas por lo menos... Cuando las contracciones del diafragma son como un solo de tambor
ya o sales o te sacan del agua.
Saludos,
Jose.
PD:1íƒÆ’í¢â‚¬Å¡íƒâ€š.-.- logicamente estas son mis sensaciones posiblemente haya diferencia entre mis sensaciones y las de otros pescasubs. 2íƒÆ’í¢â‚¬Å¡íƒâ€š.-.- cuando entreno en piscina y fuerzo al maximo la apnea, bien dinamica o estatica, NUNCA entreno solo, conozco alguna mala experiencia...
