Eso es que se te tapo alguno de los orificios que comunican con los senos,estos orificios son muy pequeños y se pueden cerrar con los mocos repentinamente.Yo suelo sonarme la nariz muchas veces en el agua para que no se acumulen los mocos,aunque si tienes inflamacion de los senos(sinusitis) poco puedes hacer,a no ser que tomes algun medicamento.Tomar productos lacteos favorece la aparicion de mocos.
Si se tiene la sensacion de nariz atascada,se puede limpiar esta con agua templada y un poco de sal(una cucharada por litro).Con una tetera o algo similar,introduciendola en un orificio de la nariz y doblando el cuerpo para alante y la cabeza en direccion a la tetera.El agua saldra sin problemas por el otro agujero limpiando todo el interior,despues repetir en el otro lado. hacer unas espiraciones fuertes por la nariz con el cuerpo inclinado adelante,y saldran montones de mocos. Despues parece que te entran litros de aire por la nariz.
Rafa