Enhorabuena!!! Aprovecha una vez que te has puesto en marcha para perder todo lo que puedas. Piensa que cuanto mas ligero te veas, mas facil te sera hacer deporte y perder aun mas peso a la vez que te fortaleces. Es una rueda, que cuando gira en el sentido adecuado te hace perder peso con facilidad y encontrarte muy bien.
Una cosa muy importante para la gente que hace dietas es no encadenarse a una dieta como tal, sino a un estilo de vida sano. Habitos como hacer deporte, dejar de comer fritos y demas, grasas y dulces, etc, seran los que te ayuden a mantenerte una vez que alcances el peso que desees.
P.D.: Eso que has logrado tu es mucho mas dificil que matar un denton de esos gigantes
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Saludos
!!!
