Muchos de los grandes de la apnea no se ponen de acuerdo sobre si hacer aeróbico es bueno o malo. Así que creo que nosotros tampoco deberíamos decir si es bueno o malo de manera categórica.
Carlos Coste hace un huevo de spinning, Pelizzari corría como un animal. William no hace nada de eso. Y todos son unos máquinas.
Está claro que si se está en baja forma y empiezas a correr, te vas a poner en forma, mejor rendimiento de los músculos, etc. Esto te hará tener mejor apnea, porque gastas menos, estás más en forma, etc. Pero es lógico! Antes estabas para el arrastre y ahora tienes una forma que te cagas.. mejoras en todo.
Una vez en forma, el spinning creo que puede servir de mantenimiento, pero no como entrenamiento específico para la apnea, ya que lo apropiado sería hacer tablas en la piscina, entrenar peso constante, etc.
Todo esto en relación al mar, peso constante y pesca submarina. En estática y en dinámica creo que si puede ayudar bastante más el aeróbico.
Ala.. a seguir debatiendo.