operacion: <(ROCKY)>

[J.Arcadio]

Quiero ver fotos de abdómenes aceitados!

mariquita! que se te ve el plumero!!

 


 

[Cremas]

joer pues yo me estoy poniendo como un torito, pero mi trabajo me cuesta....vaya agujetas, me duelen hasta las pestañas!! .Pero me falta motivación.....es decir, pescar.Coño que venga ya algo de buen tiempo!!!

[GordaSub]

¿Como vais por este post, pandilla de maricones; ya habeis formado parejas para entrenar juntos, os estais enviando fotos  de vuestros torsos por privado? Seguro que si. Seguro que tambien os dedicais frases de aliento y ánimo tan conturbadoras como explicitamente físicas...-"Oh, Marco; sigue entrenando y te convertirás en el Sansón que, con su huracanada fuerza, doblegue la resistencia de estas dos columnas que son mis piernas..." Algo así.
Os observo.
NVEEA

[Only]

¿Como vais por este post, pandilla de maricones; ya habeis formado parejas para entrenar juntos, os estais enviando fotos  de vuestros torsos por privado? Seguro que si. Seguro que tambien os dedicais frases de aliento y ánimo tan conturbadoras como explicitamente físicas...-"Oh, Marco; sigue entrenando y te convertirás en el Sansón que, con su huracanada fuerza, doblegue la resistencia de estas dos columnas que son mis piernas..." Algo así.
Os observo.
NVEEA

Vaya banda de manfloros

[Marco]

¿Como vais por este post, pandilla de maricones; ya habeis formado parejas para entrenar juntos, os estais enviando fotos  de vuestros torsos por privado? Seguro que si. Seguro que tambien os dedicais frases de aliento y ánimo tan conturbadoras como explicitamente físicas...-"Oh, Marco; sigue entrenando y te convertirás en el Sansón que, con su huracanada fuerza, doblegue la resistencia de estas dos columnas que son mis piernas..." Algo así.
Os observo.
NVEEA

Por cierto, vendiste tu Gabbiano? 

[GordaSub]

¿Como vais por este post, pandilla de maricones; ya habeis formado parejas para entrenar juntos, os estais enviando fotos  de vuestros torsos por privado? Seguro que si. Seguro que tambien os dedicais frases de aliento y ánimo tan conturbadoras como explicitamente físicas...-"Oh, Marco; sigue entrenando y te convertirás en el Sansón que, con su huracanada fuerza, doblegue la resistencia de estas dos columnas que son mis piernas..." Algo así.
Os observo.
NVEEA

Por cierto, vendiste tu Gabbiano? 


No. Y ahora huele raro.....

[Marco]

Con estas fotos no me explico cómo no lo vendieras. Aunque no se entiende muy bien qué querías vender








 

[Only]

Con estas fotos no me explico cómo no lo vendieras. Aunque no se entiende muy bien qué querías vender





Y yo pensaba que estaba como una cabra veo que hay alguno que me supera.



 

[Jamacuco]

Una gran frase de un gran amigo, que resume lo que quieres decir:

"EN ESTE MUNDO, A TÓ HAY QUIEN TE GANE" 

Y que razón tiene 

[espantameros]

Este post es lo mas 

Estais como cabras 

[Serrato_Lucas]

Tus objetivos son posibles, pero tienes que combinar dieta con los ejercicios...

Tienes que medir/limitar los carbohidratos. Es lo más importante (y difícil). Beber mucha agua, beber té verde y comer mínimo 5 veces al día para mantener el metabolismo acelerado.

Yo bajé 12 Kilos en 1 año. Ahora he subido 2 Kgs, pero creo que tengo más músculos. Ya no hago dieta estricta, pero cuido mi alimentación, que no es lo mismo. Desayuno bien y ceno poco y balanceado.

En estos momentos mido 1.74 y peso 78 Kgs, pero apenas si tengo barriga. Siempre he sido "grueso".

No que va, yo creo que a este lo perdimos ya jajajajajajaja mirando la cartita de nutricion de todo paquete antes de abrir la boca jajajajajaja


Saludos

[Only]

Me cago en la mar...me estais ovligando aponer fotos mias de cuando era un atleta y os vais a correr todas

[GordaSub]

Tito Marco: aquí en Sevilla usamos una frase cuyo significado es dificil de explicar pero muy fácil de entender:


¡¡¡¡¡¡NO TE CABE NíƒÂ!!!

[Marco]

Tito Marco: aquí en Sevilla usamos una frase cuyo significado es dificil de explicar pero muy fácil de entender:


¡¡¡¡¡¡NO TE CABE NíƒÂ!!!

I love you too! 

[J.Arcadio]

Como diría uno que conozco:
¡PANDA DE PENDEJOS!