Enhorabuena Colorines!! Yo, "no suelo hacer nada" y con un par de kilos que pierdo, no veas si se nota la mejora en la apnea y eso sin tener ni idea de técnicas de ventilación ni na....Yo con 107, y pesando entre los 109 y los 112 los ultimos 10 años, noto mejoras y después del verano, me pondré por si puedo ponerme en 105 u así.
