Compañeros gracias por vuestra bienvenida, no se si se habrá comentado ya el tema, pero me gustaría contaros lo bien que me va el ajo en ayunas, hace ya mucho tiempo que un gran pescasub me contó que él nada mas levantarse maticaba un ajo y con un buchito de agua se lo tragaba, luego masticaba perejil un rato para evitar el aliento a ajo, (el perejil no se lo traga), yo me lo tomo de otra manera; exprimo un limón y lo echo a un vaso, echo el ajo también al vaso y lo machaco con la maza del almirez, relleno el vaso con agua, lleno otro vaso con agua y doy un traguito del vaso con ajo y sin tragarmelo doy otro trago del otro vaso y me trago todo junto (así evito es sabor del ajo), es importante machacar el ajo dentro del limon para evitar que se volatilice el ALLIL, que es una esencia sulfurosa volatil, yodo sulfurico y silice, que hacen que el ajo sea un antiseptico natural y un desinfectante maravilloso, especialmente para nuestros pulmones. Probadlo ya vereis dentro de unos cuantos meses como mejoran vuestras apneas.
POSDATA ( Marta Domínguez nuestra campeona de Europa de atletismo tambien toma ajo y limon en ayunas, lo leí en una entrevista)
