Titio Hay muchos factores que influyen en la duración de la panea. Cuantas mas veces vayas a pescar sin sobreentrenamiento..eso si, mas duración de apnea cojeras...eso viene acompañado de varios aspectos como la adaptación en el mar, equipo y varias cosas mas. tu puedes estar en tu casa relajado y aguantar 2 minutos pero estas a buena temperatura, sin moverte, relajado, concentrado etc. En el mar no pasa eso, bueno....es muy dificil esa adaptación al no ser como coménto antes...te encuentres como pez en el agua 100% pero a cambio tienes otras ventajas que en tu casa no las tienes como por ej. estas abriendo pulmones bastante tiempo en la jornada de pesca y eso te da mas oxigenación y ventilación y cuanto mas tiempo pasas pescando mejor te encuentras y mas dura la apnea. En definitiva....la apnea se coje poco a poco y cuanto mas pesques mejor se adapta tu organismo. Otra cosa que deberias de hacer es cuando vayas a cojer la bocanada de aire para sumergirte primero lo hagas con el estomago (diafragma) y seguidamente hacia los pulmones (en yoga se llama pranayama) ya veras como la apnea la aumentas. Espero haberte ayudado, y eso.....paciencia y horas de pesca. chao.
