Pregunta para expertos en apnea: los empacados

[canario]

¿Habeis probado a "entrenar" esa sensacion de profundidad?

Al final todo es una cuestión de flexibilidad de la caja toracica y adaptación del nervio vago.

Si llenando aire a tope os llega esa sensacion a los 40m y siempre llenais a tope dificilmente os vais a acostumbrar. Pero si en cada salida haceis unas cuantas bajadas a 15-20m con poquito aire vereis como vuestra "sensación de presión" mejora.

Yo si lo he hecho, entrenando con gente de apnea, lo que hacemos es vaciar del todo e intentar bajar agarrado a una cuerda, NO HAY HUEVOS DE BAJAR MíƒÂS DE 3 O 4 METROS¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡

La verdad que la sensación d ecompresión es indescriptible... recomiendo este tipo de entrenamiento... eso si con mucha seguridad¡¡¡¡¡¡¡

[Predator]

yo sobre todo en navidades utilizo la tecnica esa de los mantecados

[lito-ral]

Hola. Yo me e acostumbrado a Acer "carpas" (por aquí lo llamamos así) en casi el 99% de las bajadas y si que es bastante bueno para mi, lo noto mucho. Yo suelo Acer 10 (siempre las cuento) pero cuando se que boy a bajar bastante ago hasta 15.
Solo decir que ase más de 4 años que empecé a hacerlas y empecé haciendo 5 como máximo.
saludos

[baudefora]

yo sobre todo en navidades utilizo la tecnica esa de los mantecados

Yo tambien , lo que pasa es que luego sigo hasta que me pongo el 3mm, si me entra claro
Saludos y buenas pescas

[Izand]

Yo antes los usaba para cuando iba "profundo" , y dejé de usarlos; sigo bajando a la misma profundidad. Reconozco que para bajar muy profundo quizá los retome, pero generalmente no bajo "muy profundo"

Pau: las carpas se pueden hacer perfectamente con tubo, sólo hay que entrenarlo.

Usarlos para poca profundidad o profundidades medias casi  me parece contraproducente, porque no te acostumbras a la sensación de profundidad y a la falta de aire para compensar. Por cierto, esta sensación se puede entrenar en seco

[mekon]

(...)Por cierto, esta sensación se puede entrenar en seco

como?

[juanjo.lorenzo]

Mekon ponte en posición caudrúpeda que lo vamos a explicar.... jejejejeje
Me imagino que es en apnea con presión negativa y estirando el diafragma.
Al hacer carpas metemos más aire en los pulmones pero el Co2 es el mismo pero más "diluido" asi que aunque no es lo mismo que hiperventilar yo no lo aconsejo.
Hay que pescar donde uno se siente cómodo.
Pienso que con las carpas se intenta meter un poquito más donde respirando hondo (activamente) no llegamos, opino que lo mejor es flexibilizar la caja torácica.
Además yo me dedico a flexibilizar la caja, el que quiera probar se puede poner en contacto conmigo por privado, que estoy desarrollando tratamientos nuevos en este aspecto.
Un saludo,
Juanjo

[shaneshac]

estoy desarrollando tratamientos nuevos en este aspecto.

Con o sin vaselina? 

[Izand]

(...)Por cierto, esta sensación se puede entrenar en seco

como?

Vacía los pulmones al máximo y haz empacados negativos... 

[architeutys]

señores alguien puede esplicar como se hacen los empacados ,aunque sea por privado se agradeceria.un saludo joni

[aaragon]

señores alguien puede esplicar como se hacen los empacados ,aunque sea por privado se agradeceria.un saludo joni

Eso mismo decía yo. 

[juanjo.lorenzo]

estoy desarrollando tratamientos nuevos en este aspecto.

Con o sin vaselina? 

Yo a ti como tu quieras, pero yo tengo claro quien se tiene que poner los tacones..... jejejejejejejej!
Por cierto tenemos que hablar.
LLama cuando puedas.
Un saludo juanjo

[alejandro]

estoy desarrollando tratamientos nuevos en este aspecto.

Con o sin vaselina? 

Yo a ti como tu quieras, pero yo tengo claro quien se tiene que poner los tacones..... jejejejejejejej!
Por cierto tenemos que hablar.
LLama cuando puedas.
Un saludo juanjo

Déjate de rollos y cuenta la técnica de super Jedi

[juanjo.lorenzo]

Son terapias manuales que llevo haciendo desde hace 3 años en pacientes con problemas respiratorios (desde asma hasta neurológicos gravemente afectados) que adaptándolas se pueden aplicar en pescadores y apneistas.
Un saludo Alex 
Juanjo

[mekon]

Son terapias manuales que llevo haciendo desde hace 3 años en pacientes con problemas respiratorios (desde asma hasta neurológicos gravemente afectados) que adaptándolas se pueden aplicar en pescadores y apneistas.
Un saludo Alex 
Juanjo

(nick escrito en klingon que no se pronunciar  ) eres médico?