residuo de la apnea y deporte

[masterpitbull77]

pues hola de nuevo! queri aconsultaros si alguno teneis idea de si hacer deprote despues de haber estado d epesca puede ser malo o lago al estillo... me explico:
imaginad una jornada de pesca normal, con bajadas de ,por ejemplo, una media de 12 metros y con tiempos de apnea y recuperacion normales,  si esa salida es por la mañana, creeis que hay algun impedimiento en hacer deporte por la tarde (correr basicamente o algo de aerobicos)  no se, estoy pensando en que la apnea debe de dejar algun tipo de residuos en el cuerpo en forma de gas,no?? de CO2 o algo me refirero..   leí por ahi que Alberto march corria depsues de pescar para eliminar gases,pero también lei que "eso" no es una buena idea... 

[Predator]

interesante tema 

 a ver que dicen los expertos, yo lo seguiré desde fuera porque despues de pescar me quedo grogui el resto del dia, pero bueno es saberlo.

[rafacuatic]

Todo depende de la caña que nos demos pescando,pero despues de una sesion de mar que necesidad hay de hacer mas cosas por la tarde?Comer,hidratarse y descansar es la mejor forma de recuperarse.A mi no me quedan fuerzas para mas..Puede que un paseo o bici sin forzar ayude a soltar un poco las piernas.
La apnea-pesca es una actividad que estresa bastante el cuerpo y mas en el mar con el efecto del frio,vasoconstriccion,acido lactico,CO2,etc.

[jorgejevi]

Pues yo la verdad despues de una mañana de pesca se me kitan las ganas de todo para el resto del dia,pero aun asi voy muchas veces al gimnasio a entrenar por la tarde,aunke sin demasiadas ganas.El tema de la necesidad de hacer mas cosas x la tarde,es en mi caso ke aparte de la pesca practico otros deportes(mma,boxeo..) y aunke desde ke pesco,voy a entrenar mucho menos,no kiero dejar de lado estos otros deportes.

[Daniel M.R]

Muy interesante este post!
A ver si aparece alguien que aclare bien las cosas.
Yo por lo menos lo unico que practico con bastante intensidad es la pesca, correr de manera muy intensiva y de duración prolongada, y gimnasio. Y muchas veces practico algo por la mañana, y algo por la tarde.
Por lo cual me interesa bastante saber si es bueno, malo...
Saludosss!

[masterpitbull77]

El tema de la necesidad de hacer mas cosas x la tarde,es en mi caso ke aparte de la pesca practico otros deportes(mma,boxeo..)

quitando algun concepto (sin ganas y tal) tu respuesta es mi respuesta..      aparte añadir que lo paso muy bien pescando,pero también lo paso muy bien entrenando MMA con mis colegas....  ya sabeis: luchar es vivir,vivir es luchar!   


 pero a lo que vamos (que aqui hemos venido a hablar de mi libro...) será malo o no??

[kmiz]

Yo,no tengo esa preocupacion,
El mayor deporte que hago tras la pesca es muchas veces que voy tempranito y luego me voy a currar y como que el curro ya es malo de por si........
Si me lo puedo permitir, despues de una buena sesion de pesca, lo mejor es marcarse una buena sesion de siesta. El complemento perfecto.
De todos modos, es un post muy interesante. A ver si alguien sale con alguna buena respuesta y nos saca de dudas.

[Predator]

Si despues de una buena jornada de pesca se puede echar  una buena siesta  como dice Kmiz y luego a la noche un buen kiki la jornada "deportiva" es  ya PERFECTA   

[dentex]

Si la jornada de pesca ha sido profunda, los grandes esfuerzos musculares están contraindicados. O sea, pesca profunda por la mañana + pesas la tarde, no.

De todas maneras ya hay que tener ganas de meterse más caña al cuerpo despúes de una sesión de pescasub...

[kmiz]

Si despues de una buena jornada de pesca se puede echar  una buena siesta  como dice Kmiz y luego a la noche un buen kiki la jornada "deportiva" es  ya PERFECTA   

El sueño de cualquier pescasub, jejejeje

[jbsub]

Si despues de una buena jornada de pesca se puede echar  una buena siesta  como dice Kmiz y luego a la noche un buen kiki la jornada "deportiva" es  ya PERFECTA   

jajajajajajajajaja ostia juanjo que crack.

[alejandro]

Yo aparte de pescar hago bici y hace poco sali a pescar el viernes por la tarde y a la mañana siguiente salí con la bici a hacer una ruta larga. El caso es que iba muy muy raro, con las piernas muy bien pero con la sensación de ir vacio como si ya llevara 4 horas de ruta, aparte de eso mucha más sed de lo normal .

Al final me tome una par de pastillas de isostar para cargar sales, mucha agua, una manzana y dos platanos (nunca como tanto). El caso es que despues de todo esto parece que mi cuerpo empezo a funcionar con normalidad, eso si, mosca me dejo el tema

[Gottschalk]

Yo despues de pescar profundo, me quedo con un cansancio extraño, y es el nitrogeno en articulaciones. A menos de 32m no noto esa sensacion y a mas de 42 es bestial el desgaste en pocas bajadas.
Tambien a parte de hidratarse, gastar sales quedas con el potasio por los suelos (comer platanos).
Y un doctor me comento que a astronautas, y buceadores .... y gente que experimentaba ingravidez eran mas propensos a osteoporosis porque la encima que sintetiza el calcio se activa con los golpecitos en los huesos al caminar.
 por lo que despues de una tanda de pesca, hidratarse, recuperar sales, potasio, descansar y es recomendable andar,saltar o correr suave.

[Daniel M.R]

Decir una cosa, creo que no solo queda ese cansancio por la pesca profunda!
Fuy el sabado a echar el rato, e hize 118 bajadas entre 4 y 17.9mtrs, y al día siguiente tenia un cansancio descomunal. 
Mucha bajada a mucha o poca agua, tampoco creo que sea muy bueno! jajaj

[Predator]

Decir una cosa, creo que no solo queda ese cansancio por la pesca profunda!
Fuy el sabado a echar el rato, e hize 118 bajadas entre 4 y 17.9mtrs, y al día siguiente tenia un cansancio descomunal. 
Mucha bajada a mucha o poca agua, tampoco creo que sea muy bueno! jajaj

Pues si, no creo que sea patrimonio de la pesca mega profunda unicamente, yo creo que esa sensacion de estar grogui despues de pescar tiene que deberse al hecho en si de estar tanto tiempo seguido practicando apnea, sea en mucha o en poca profundidad, sumado al logico cansancio fisico propiamente en si que se realiza en una jornada de pesca.

Con ello no digo que contra mas profundidad y presion no se acentue mas el tema...