Señores, lo dejo...

[PescaPum]

No os asusteis, que lo que dejo es el tabaco  .

A mis 26 años después de 10 años fumando tabaco y por épocas unos cuantos "aliñados"  , he decido dejarlo.

LLevo 3 días en los que sólo me he fumado uno con Antonio, en las cervezas después de pescar.

Lo estoy pasando mal no, lo siguiente... No me puedo imaginar lo que sufren los yonkis de verdad...

Hoy me compré el cigarro electrónico y algo me ha calmado pero vamos es lo peor que he podido hacer en mi vida el engacharme a esta basura de tabaco.

Espero que poniéndolo aquí sea más fuerte cuando me entre el mono y lo rechace para no defraudaros a todos  y a mí.

Ahora que no curro por las mañanas voy a salir a correr el día que no pesque o haga otro deporte (futbol, tenis, padel) y espero que en breve mi pequeña apnea se convierta en una mediana apnea.

Iré poniendo por aquí mis sensaciones, espero que sean de como se va calmando la ansiedad o donkey kong  .

ANTONIO ERES EL SIGUIENTE, ASI QUE DALE CAíƒâ€˜A...

Saludos!

[Yeray.Hdez]

Suerte, las cañitas no las dejes aunque sea! 

[antonioverdu]

Madre mía.... no se te puede decir na, que te lo tomas todo a la tremenda, jajajajajaja.

A ver si dentro de poco somos dos exfumadores con apneas medianas, como tu dices.... que miedo me da el día que te sientas fuerte, jajajajaja.

Ya sabes que yo estoy en proceso.... pero prometo seguir tus pasos. Acuerdate de lo que te dije... tres días de mono total, y despues está todo en la cabeza, así que ya lo tienes medio hecho  

Por mi parte, seguiré los consejos del doctor, ya sabes... semana a semana.

[kmiz]

animo, el tabaco no conduce a nada.

[PEPEDEBARBATE]

Animo, el tabaco sólo conduce al estanco y al hospital.

[J.Arcadio]

Animo, el tabaco sólo conduce al estanco y al hospital.

hombre... un cigarrito con una cañaa...
Pero
íƒÂnimo con eso Pescapum , que seguro que las apneas mejoran

[guayo]

animo colega!!

[Jamacuco]

Pues basado en mi experiencia... Si quieres realmente dejar el tabaco:


Deja durante un tiempo largo el alcohol, NI UNA GOTA!

[Pablo1985]

Pues basado en mi experiencia... Si quieres realmente dejar el tabaco:


Deja durante un tiempo largo el alcohol, NI UNA GOTA!

Desde la ignorancia, ¿por qué? Mucha fuerza de voluntad!! Yo el tabaco es algo que ni he probado.

[Jamacuco]

Pues basado en mi experiencia... Si quieres realmente dejar el tabaco:


Deja durante un tiempo largo el alcohol, NI UNA GOTA!

Desde la ignorancia, ¿por qué? Mucha fuerza de voluntad!! Yo el tabaco es algo que ni he probado.

Cuando eres NICOTINOMANO el alcohol te eleva exponencialmente las ganas de fumar. Te pongo un ejemplo que seguro entiendes:

Llevas muuucho tiempo sin echar un polvo, bueno ya se que siempre se folla poco , pero imaginate muuuucho mas tiempo.

Pues en esos momentos te ponen una peli porno... Que te pasaría? 

[Diegosub_mv]

animo jose,espero que este post te sirva de animo,ya mismo hara dos años y como dije desde ese momento no he fumado,meses despues quizas algun cigarro de fiesta pero apenas nada,bueno en ibiza durante una semana si ,pero al volver para nada sentia ganas de fumar,de hecho no me costo mucho trabajo,me cuesta mas ponerme a dieta que dejar de fumar,asegurado  ,ahora solo algo de hiervas naturales aromaticas algun dia que sale pero poca cosa,y he aborrecido aun mas el tabaco que asquerosidad 

http://www.pescasub.com/foros/index.php/topic,19429.0.html

[Shantaal]

Yo dejé de fumar hace ya 6 años... es algo que los que no fuman no saben lo que cuesta... y por mucho que te digan que los chicles y demás... lo que realmente vale es la fuerza de voluntad!!! y si has tomado esa decisión, lo que tienes que hacer es ser siempre consciente de esa decisión y si te ofrecen tabaco o fuman al lado, pensar en la decisión y saber que eso lo único que te hace es joderte por dentro poco a poco... ya se que muchos dirán que no tienen prisa por morirse (yo también lo decía), decía que fumar es como un suicidio lento, en el que te dan tiempo a echarte atrás...
Yo dejé de fumar en un momento con un estado de ansiedad (para cagarse) y con dos paquetes de tabaco en el bolsillo y otros dos en casa, dejo fumar a mis amigos en casa, les he ofrecido tabaco inclusive, vamos, que a mi parecer lo tengo bastante controlado, eso si, un exfumador siempre será exfumador y como un alcohólico siempre tiene que ser consciente de ello y no caer de nuevo.

Un día sin fumar es un día ganado.

Un salúdo y ánimo, que fuerza de voluntad parece que no te falta.

[S_Serrato]

Asi como te dice el Jamacuco, si quieres dejar de fumar no tomes, aparte de ese ejemplo es como el Serrano sin Vino... la mano libre no puede ir en una una cerveza y en la otra la vitamina pulmonar!!! yo despues de mucho tiempo lo dejo por 3 vez y espero que definitivo!!!

Luego existe cuando eres un viciado como yo lo era dos paquetes al dia 40 cigarrillos... con fumando desde los 24 a ese nivel... tienes el despues del polvo, el despues o en todo el arte de cagar... el despues de cada comida, el mañanero antes de desayuñar, el del cafe, el de antes de dormir.. esos son vitaminas pulmonares santas!!! 

Al principio te cortaras las venas.. lo que yo hice fue comprarme muchos chicles y me la paso comiendo chicle todavia me tienta.... es horrible hasta me pongo malo y todo....

Saludos...

Pd: aparte que mata y te rompe el bolsillo, si fueras fumador social es otra cosa tipo arca jajaja un abrazo hermano!!! 

[chufi]

Suerte!!! ves cojiendote una talla mas de traje

[Hartigan]

[quote
Pues basado en mi experiencia... Si quieres realmente dejar el tabaco:


Deja durante un tiempo largo el alcohol, NI UNA GOTA!
[/quote]

Cierto, y el cafe!

Ya veras que cambio