Es lo mejor que te pudo haber pasado, si te pasa en el agua, no lo hubieramos sabido.
Estas hiperventilando, usando ejercicios de respiracion avanzados, cuando apenas estas empezando.
Practica la apnea sentado, en una silla, y mas te vale que te des cuenta que si repites lo que hicistes en el agua, volveras a desmayarte y te ahogaras.
Esas tablas son muy buenas, usalas poco a poco, y tienes que correr,nadar, pesas, en fin, ejercitarte tambien sin estar en apnea.
mejoras poco a poco.
Yo tu, iba primero que nada a un medico, y me hacia unos examenes antes de hacer ningun tipo de ejercicio, pues Yo no soy medico, y debes empezar con un profecional, luego si estas saludable, pregunta por aca, que del agua si sabemos.
Un sincope fuera del agua, no es nada raro, pero te tiene que quedar muy claro que si repites las condiciones que te llevaron a desmayarte, te volveras a desmayar, un amigo mio , se desmayo conduciendo su automovil, imaginate el susto, tuvo suerte que estaba en una luz roja y paro con el carro del frente, y peleando con el otro conductor el cual nunca le creyo la historia.
